Летящей походкой, я вышла из мая...( Первые минус 10 кг)

[zelenok]

Не, Тат, лучше ешь индюшку!!!!! Дети и собаки, хоть и белок, по Дюкану нам не положены!!!!! И с первым отвесом!!!! пусть это и вода, но все равно приятно!!!!!

[Бася]

Огогошеньки себе отвесик! Поздравляю! Такое начало оченно приятственно.
Давай завтра тоже на отвес не скупись!

[tataogan]

Спасибо, Оленька, за поздравления!
Да отвесик порадовал.
Хочу на минус 10 пойти на курс массажа, и так каждый месяц.
А на меньше 100 куплю абонемент в спортклуб, там аква и тренажеры итд.

Наташ,а дети и собаки , как допы не пойдут?

[tataogan]

Теперь about cooking.
Сварганила из грудок котлетки.На 1 кг 2 головки лука, соль перец.Обжарила все на той же сковородке. Очень мило. Слопала 2 штучки. И дочка 2. Осталось еще 3. И еще фарш.Завтра с утра омлет замутю с фаршем, типа запеканочки.
И еще хлеб бородинский наконец поставила. Жду, когда тесто подойдет. Глянем, что выйдет.

А еще на сайте нашла рецепт блинов на крахмале без отрубей. Если готовили, расскажите, стоит возни?
Брауни и трюфели отложила до круиза. Замутю в последний день атаки. И утром позавтракаю.

Вот такая жизнь.

[tataogan]

Доброе утро!
После 2ого дня атаки и КД 113.5. Отвес за сутки 400 гр.
Завтракаю. Зел чай с вчерашней котлеткой и хлебом. Хлеб ничего так вышел. Лучше, чем ничего. Правда специй не чувствуется. Хватит еще на 3 дня. Для атаки порция на 4. Для круиза на 3. Вполне можно в 3 дня раз с ним повозиться. Завернула в пищевую пленку и в холодильник. Надеюсь не испортится.

Пошла двигать линейку.

[bagira2808]

Привет Тата! Начало пошло на славу, так и продолжай, к делу подходишь продумано, вот и результат, как сварганишь блюдо , выкладывай, а вдруг тоже захочется, на что нибудь заморочиться

[AnnaSPb]

Привет, Тата! Забежала с ответным КУ!!!!
Предыдущий сайт это я так понимаю Борменталевский???

Дневник твой изучила, буду заходить в гости. Я по утрам балую себя ДЮ-блинами или ДЮ-кашкой из отрубей. Просто сказочно. И очень питательно, чувство голода не скоро проявляется. А на круизе блинчики можно мазать плавленным сыром "Президент"7%, заворачивать в них красную малосольную рыбку - очень вкусно. Или делать их с кабачками, или с тыквой - это вообще объедение!!!

Заходи!!!!

[Бася]

С очередным отвесом!

[zelenok]

Ага, с отвесом!!!!

[tataogan]

Это я 15.05.2013. Маленький загородный ресторанчик. Мой ДР.
. Я не люблю фоткаться, но подружка не выпускает фотик из рук.



Это Я полноразмерная.Фотка не фонтан,пропорции не очень заметны, но прошу обратить внимание на кусок голубого в разрезе пиджака. Это все еще длится то, на чем сидят

Еще это я прям КРАСИВАЯ!!!

Что поделать, какая есть!