Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
20 май 2013, 08:35
Блин! Сразу и не сообразила, что такое голубое в разрезе, на чём сидят!
Симпатичная девушка! Очень и очень!
20 май 2013, 09:11
И я это голубое долго=долго искала.
20 май 2013, 09:12
Оль, как же тебе сообразить, если у тебя такого "голубого в разрезе" нету и не було!!!
20 май 2013, 09:23
Теперь про вес.
3ий день атакии 3ий(последний, мало что-то) день КД. Вес 112,8. Отвес 700гр.
Атака по сути просто лимфодренаж. Мясы стали мягкие, их питание упрощается, значит облегчится процесс выноса отходов из тканей.
Вчера съела в результате норму хлеба ,2 яйца, 5 котлеток, 2 куска рыбы, кета наз-ся. ОЧЕНЬ не понравилась. Я с рыбой не очень дружу,ну семга там, стерлядь, осетринка, на крайняк форель, а эта, ну очень сухая. Накупила, отдам свекрови. Она рыбу как понятие даж готова есть.
Голодной не осталась, но голова хотела вкуса. Сегодня что-нить замутю.
Еще я пью омега3, хром, витамины и карсил для печени.
20 май 2013, 15:20
с отвесищем! вместо рыбы попробуй кальмары и креветки!
20 май 2013, 15:30
Тата с отвесом!!!!!!!! Умничка!
20 май 2013, 18:04
Привет ! Зашла познакомиться и пожелать успехов в преображении ))
20 май 2013, 20:07
Привет, Тата! Мимо названия твоего дневничка трудно пройти! Я Света, тоже майская, и песня "из детства" мне очень импонирует!
Дюканю с марта с.г. , результатами довольна! Смотрю и у тебя старт хороший, а главное оптимистичный настрой! Успешного завершения атаки и легкого круиза, без качки (это бывает редко)!!!
