закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 128

Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57)

17 май 2013, 13:44

Ириш, ты вообще молодец, и на работе, и дома и на даче, и еще по судам успеваешь!
у меня бывают тоже такие периоды, но вот счас явно не он :pardon:
а платье-то я одела просто летнее, когда на работу собиралась....свадебное я боюсь мерить пока....хотя бы 57 надо быть... :training1: :training1: :training1:


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

17 май 2013, 15:51

Решила сегодня написать свое меню, в выходные буду на доме, а в понедельник уже точно не вспомню, что ела
Отчет за 17.05.2013г.
Завтрак: стакан теплого молока с шитавари, стакан воды с шипучкой, 1 булочку с какао.
Второй завтрак: нежирный йогурт
Обед: булгур с зеленью и овощами, кусочек курицы
Полдник: чай с булочкой с сыром
Ужин планируется: чай с кусочком легкого сыра 7%.
Перед сном- стакан теплого молока с трифалой.

Все таки булки - это вещь :good:


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

17 май 2013, 17:01

Ир, как здорово, что по вещам тоже чувствуешь!

У меня есть такие брюки! Еще ношу, так как после стирки садятся нормально. Но надо присматривать новые! Хотя джинсы имеют свойство растягиваться, чем меня бесят иногда. Болтаются, ты полна оптимизма, а после стирки они снова плотненько сидят!


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

20 май 2013, 12:34

Ириша привет! как выходные прошли? :friends:


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

20 май 2013, 14:14

Девочки, всем приветик!
Выходные прошли плодотворно, копались в саду и работали в доме. У нас немного похолодало, +13, +15, но солнечно.
В выходные питалась по дю, не хулюганила, но весы сегодня утром меня совсем не порадовали, короче опять какая-то непонятка на пустом месте. Взвешивалась в субботу, было 64,9кг, сегодня 66кг. Соленого на ночь не ела, была паинькой, короче плюнула я пока, посмотрим, че будет дальше.
В пятницу была на индийской выставке, того, ради чего мы туда пошли, совсем не было, ни аюрведической продукции, ни косметики. Я купила себе 3 пары сережек (бижутерию люблю) и шаровары на лето из тончайшего хлопка. На прогулки и выезды на природу самое то, особенно в жару. Ходила там торговалась для себя и подруг. Хотя в первый день они не особо торгуются.
А еще вчера мы с дочкой совершили небольшой променад по магазинам. И я купила себе со скидкой сарафан длинный в пол, классный, мне очень понравился, ткань такая приятная. Еще мне там юбочка одна очень понравилась. Вчера не решилась купить, а сегодня думаю, обязательно еще раз туда съезжу и куплю.
Но надо присматривать новые! Хотя джинсы имеют свойство растягиваться, чем меня бесят иногда.
А мне срочно надо найти летние брючки легкие, мои любимые 3 пары ужасно велики, вчера перемерила штук 10, все не то :no: А я свойством джинс растягиваться пользуюсь уже месяцев 8, как купила в ноябре последние, все их так и таскаю, хотя великоваты они, но сидят еще вполне сносно.


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

20 май 2013, 16:16

Ириша, молодец, не то что я)
я тоже купила все-таки те зеленые брюки)
ждем фоток в обновках)
а насчт веса не переживай, но может по непонятным причинам скакать, никогда не угадаешь)


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

20 май 2013, 16:34

Сидят сносно, но если вдруг надо побежать, то они слетают до середины бедра. :mosking:


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

21 май 2013, 07:42

Смека писал(а):Сидят сносно, но если вдруг надо побежать, то они слетают до середины бедра. :mosking:

Олечка, а меня ремешок выручает, чтобы они на бегу не слетали :mosking:


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

21 май 2013, 07:48

Отчет за 20.05.2013г.
Завтрак: стакан теплого молока с шитавари, стакан воды с шипучкой, 2 ст.л. плова
Второй завтрак: нежирный йогурт
Обед: кусочек курицы и тушеные баклажаны с овощами
Ужин : не было
Перед сном- стакан теплого молока с трифалой.

Вес на утро 65,2кг
Вчера был бешеный вечер, было совсем не до ужина.
Вечером у свекрови было прединсультное состояние. Давление скакануло до 200/120, врачи скорой сказали, что от инсульта спасло то, что кровь хлынула из носа в бешенном кол-ве. :(


Re: Я обязательно похудею!!! (фото стр. 18, 27, 28, 57,105)

21 май 2013, 07:50

ждем фоток в обновках)

Как сфотаюсь, обязательно выложу фотки. Сейчас у нас холодно, пока совсем не до обновок.


Ответить

1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 128