закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 452 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 09:58 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
Бодренького Всем утречка!
Приветствую новеньких особо!
Спасибо, что забежали.
Про вес.4 дня атаки. 112,6. Отвес 200гр. Вода вся вылилась, в дело пошел жир.
Меню: хлеб- норма, 2 куска куры из аэрогриля, 2 утки, темное мясо. Знаю, будто нельзя, но она вышла суше, чем кура, у нее весь жир в коже. Значит мне можно. 2 яйца. Вода, чай зел - норма. Смотрю на огурец с вожделением.
Еще будете ругаться, сегодня буду свинную вырезку жарить-печь с луком и чуть кефира плесну, глянем что выйдет. В ней жиров меньше, чем в говядине. Говядину за эти дни не ела и не тянет.
Еще куплю 2кг белого мяса и котлетков налеплю. идеальный вариант.

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Да, свинина, конечно не наш продукт! Лучше говядина, телятина, индюшка, ну курица(кому еще не надоело). Говядину и телятину шпигую морковкой, чесноком, присыпаю специями и в пакете для запекания в духовку. Получается домашняя а-ля буженина. Очень вкусно! А свинюшка......может не будешь??? :blush2:

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 21:19
Сообщений: 1951
Откуда: Москва

Не в сети
Дело , конечно, твоё... Но может не стоит прям в самом начале свинину и утку? Не зря ведь это не разрешенно?

_________________
Изображение

Я Оля. Заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:57 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
У меня кусок телятинки устал уже в холодильнике жить. Про бужининку поподробнее. Морковь испугала, атака все ж.
Говорят Дюкан- мусульманин. Значится- свинюшка не его мясо и запрет понятен. Утку ладно, скормлю дочке, хотя онана самом деле сухая.

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 23:12
Сообщений: 308
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Морковку тыкаю совсем немного, только для красоты. Ножиком в мясе делаю дырочку и туда засовываю кусочек морковки. Когда буженинку будешь есть морковку выброси! А так очень вкусно. Хочешь с собой бери, хочешь теплую, хочешь холодную с чайком.

_________________
Изображение
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины.
Заходите в гости!http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6849


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Тат, привет! Все же, может, и свинину отложишь. Я после шашлыка без вина и хлеба привес даю, патамушта шашлык - свинина!!!!! Хотя, конечно, все индивидуально.

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 11:44 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
Эхсперимент - отец науки, а я - мать его :Yahoo!: Так что, поем сёдни, а послезавтра посмотрю( ходят слухи, что нарушения через день показывают свое истинное лицо. Будем посмотреть!!!

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 21:19
Сообщений: 1951
Откуда: Москва

Не в сети
Ню-ню... Эксперементаторша... Дерзай!

_________________
Изображение

Я Оля. Заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 08:39
Сообщений: 722
Откуда: Иваново

Не в сети
Тата, а я не заморачиваюсь на счет свинины) если есть - ем)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник похудения
за 6 месяцев минус 25 кг
меня зовут Лена, будем знакомы
фото - стр. 27,47
мой код iHerb - WLV147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой, я вышла из мая, и скрылась из глаз в .
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 11:39 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
Про вес. После5ого дня атаки 112,4. Отвес 200 гр. Это хорошо, патушта уже вода кончилась, отвешивается реальный жир.Заснула около двух, встала в 7:30.И сна мало для отвесов.
Про еду. Вчера утром 1 яйцо и остаток курятины.Потом свинятины вырезку медальонами покидала на сковороду, съела в 2 захода. вечером было голодно.Хлеб и чай зел.

Сегодня последний 6 ой день атаки, завтра в круиз.

Позавтракать не успела, да и нечем было, кефир выпить не сообразила. К половине 12ого уже в глазах темнело. Побежала, купила ножку буша гриль. Понимаю, что не лучший вариант, но не помирать же от голода.В магазине куры лежали битые, с голодухи показались вполне съедобными даже в сыром виде :mosking: , а огурцы помидоры скоро сниться будут, с баклажанами по-моему скоро спать в обнимку буду.Как думаете, поможет с голодухи?
Купила 2 яйца крутых. Изголодаю - съем. А дома уж что-нить замутю. А то так недолго на почве еды застрадать психическими отклонениями.

Больной, вы страдаете половыми извращениями?
Нет, доктор, я ими наслаждаюсь! :Yahoo!: :laugh3:

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


Последний раз редактировалось tataogan 22 май 2013, 12:15, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 452 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: