закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 91

Re: Я буду лучше...

21 май 2013, 15:05

пушистый бегемот писал(а):Лена, ну вода же дырочку найдет, не переживай!

Спасибо Светик. Я не переживаю из-за этого. У меня другие поводы для переживания. Но об этом не буду для всеобщего обозрения писать. Не нужно это.


Re: Я буду лучше...

21 май 2013, 15:12

Да, Лена, я помню твою проблему....... :cry:


Re: Я буду лучше...

21 май 2013, 15:43

пушистый бегемот писал(а):Да, Лена, я помню твою проблему....... :cry:

Я тебе в ЛС написала.


Re: Я буду лучше...

22 май 2013, 04:47

Доброго всем утра.
Вчерашнее меню ЧБ дня:
завтрак - каша из отрубей + бутерброд из плоского хлеба с плавленным сыром и куринной ветчиной + чай
обед - 2 икорные котлетки с активией легкой
ужин - 5 икорных котлеток с активией легкой + био-баланс 0%
поздний ужин - ванильный творожок.
Воды 1,2 л, как-то маловато получилось.
Итог -1100г.


Re: Я буду лучше...

22 май 2013, 08:09

Вот это отвесище!!! Поздравляю!!!


Re: Я буду лучше...

22 май 2013, 11:47

пушистый бегемот писал(а):Вот это отвесище!!! Поздравляю!!!

Спасибо Светик. Что-то меня кидает так сильно, то в + то в -, а вчера наверно вся вода со слезами вытекла :mosking:


Re: Я буду лучше...

22 май 2013, 11:52

Изображение


Re: Я буду лучше...

22 май 2013, 12:31

Спасибо, Светик, за поддержку. :friends:


Re: Я буду лучше...

23 май 2013, 04:52

Всем доброе утро.
Вчерашнее меню БО дня:
завтрак - каша из отрубей + треугольничек сыра + чай
обед - борщ с говядиной + морковный сок
ужин - 2 запеченых карасика
поздний ужин - ванильный творожок + йогурт 0,1% + чай
Воды 1,5 литра.
Итог +300г.
Опять отеки. :( Может стоит какое-нить мочегонное попить. Подскажите кто-нить.


Re: Я буду лучше...

23 май 2013, 08:29

Лена, кофе утром - хорошее мочегонное! Чай зеленый мочегонный. Если хочешь что-то лекарственное, то я не спец по диуретикам. Травки пила при бер-ти - брусничный лист и шиповник. Еще ромашку и толокнянку можно.


Ответить

1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 91