Попытка №2 - теперь я точно стану Богиней)

[Paprika]

Проверила печень - жива здорова
так что я сытаааааа

[ирина130277]

Катерина привет ! зашла к тебе познакомиться !!

Ира, привет) будем знакомы, Я Катя)))
Как настроение? Ты давно Дюканишь?
Что из еды самое любимое?

Кать ,дюканю с 8.04.,пока нет не любимых продуктов , я всеядна , главное вкусно приготовить )))

[Paprika]

Ммм, а я думала поделишься чем-нибудь вкусненьким))))

[ирина130277]

Ммм, а я думала поделишься чем-нибудь вкусненьким))))

ну я в основном сама у девочек смотрю , но коё чего и сама изобретаю , посмотри у меня в дневничке ,мож чего и понравится

[mariagr]

Катька, колись, скока у тя дневничков?

[Paprika]

Катька, колись, скока у тя дневничков?

Машшшунь, только тсссс....всего 2 - один я не веду))) это подтверждение того, что я лажанула в январе, а могла бы уже с 20-кой попрощаться....

И вот - тадададам)))) Тот самый дневник, который увенчает мой успех и зафиксирует подвиги для потомков))))

[Paprika]

Ребяты и девчаты))) пошла я двигать линейку и график)))
3 день круза - полет нормальный
сегодня и завтра ЧБ
отвес на сегодня -200 гр, при том что я выпила больше 1,5 литров воды и вечером пила воду и не отекла)))

Завтрак как водится Дюблинчики с творогом с зеленью и индейкой + кофе с молоком)))) творог есс-но 0%, молоко, каюсь, 1,5%...

2 завтрак - йогурт Нежный Кампина 0,1% жира, без сахара, 64 ккал на 100 гр...

Обед: стейк семги запеченый + чай

Ужин - еще не придумала....

[Paprika]

Представьте, неделю мучилась с прилипающими блинами, пока не вспомнила, что я купила блинную сковородку перед тем как начать питаться по Дюкану и спрятала ее, так она мне не нужна будет))))

Это я так наивная решила))) да я за все 30 лет больше не жарила блинов чем сейчас)))) Красотишшшааа))))

А еще подруга, которая всегда носила 46-48, после похода по магазинам и после того как она в 50 влезть не может и все продавцы говорят, что между нами максимум 2 размера разницы, ужаснулась и решила не жрать вообще)))) Убедить ее что это неправильно я не могу, но вот в периоды голода, она мою еду подъедает и просит готовить побольше)))

[Paprika]

Прям чувствую как сдуваюсь и худею))))

[mariagr]

от тебя плющит и колбасит-то
а мне вчера посылочка из бонпри пришла....я заказала джинсики на 2 размера меньше, чем надо бы по меркам....и оппа - они на мне свободноваты.....немного расстроилась, потому как рассчитывала, что они мне будут туго-туго.......одно хорошо - джинсовска тонкая - летний вариант....