закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 65

Re: А вот и моя история будущей худышки))))

12 сен 2011, 17:13

вот эт да...
ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ
эт так классно!!!
а прикинЬ тебе эти веши скоро маленькии будут.. Вот это вообше КЛАСС!!!!


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

12 сен 2011, 18:58

спасибо!!!ну такого что б велико было я даж представить не могу :blush2: такого мне кажется никогда не было вообще :blush2:


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

13 сен 2011, 19:00

решила покулинарить :blush2:
http://s40.radikal.ru/i088/1109/ec/9fddf9ba46dd.jpg
800 гр фарша из грудки индейки
2 яйца
3 ст ложки овсяных отрубей
3 ст ложки кукурузного крахмала
соль,перец,чуть кетчупа
репчатый и зеленый лук по вкусу

Получилось ОЧЕНЬ вкусно!!! мама уже половину съела :smile3:


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

14 сен 2011, 17:13

Всем доброго времени суток! Принимайте новенького (ую) в свои ряды худеющих! Меня зовут Ната. История моя проста и банальна - до 30 лет (пока не вышла замуж) была тонкая и звонкая, весила 58 кг при росте 173 см, ела все подряд, не думая о количестве потребляемых калорий и т.п. Во время беременности поправилась до 96 кг, после родов похудела, но вес замер на отметке 85 кг. Все попытки сдвинуться с этой точки были кратковременными, вес быстро возвращался. Сидела на диетах, бегала, занималась бодифлексом, но видимо, не хватало настойчивости. Прочитала о диете Дюкана, хотя не могла себе предстапвить жизнь без сладкого, попробовала. Результат - 4 кг на Атаке, 2 - на Круизе! и главное - сладкого совсем не хочется! Теперь я уверена, что у меня все получится. Девочки, вы такие молодцы, друг друга поддерживаете! это очень стимулирует к достижению успеха.


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

14 сен 2011, 20:01

vsem privet,prinimajte i menja toze.ja na du s 7 avgysta,pohydela na 10 kg,a teper nedelu yze ves stoit ,grystno tak stalo:(


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

14 сен 2011, 22:17

добро пожаловать девочки!!!не переживайте по поводу того что вес стоит, двинется точно точно!!! главное не теряйте веру в Дюкана!!! :smile3:


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

15 сен 2011, 13:46

привет девочки!!!
чуствую себя как наркоман при ломке....хочу взвеситься, но терплю до завтра....хочу взвешиваться только по пятницам...


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

15 сен 2011, 15:25

Девочки, привет! Я на Круизе с 21 августа, за это время ушло 2 кг. почти 2 недели вес стоит на месте. но я не растраиваюсь, спасибо Иренке за поддержку! завтра удивим другу друга результатами!!!


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

15 сен 2011, 15:54

я надеюсь мне будет чем вас и себя порадовать :smile3:


Re: А вот и моя история будущей худышки))))

15 сен 2011, 17:56

IrEnKa писал(а):привет девочки!!!
чуствую себя как наркоман при ломке....хочу взвеситься, но терплю до завтра....хочу взвешиваться только по пятницам...

Эх, и как ты только выдерживаешь, меня меньше на запрещенные продукты тянет, чем на весы, мало того, что каждый день с утра, так еще и в течении дня как дурочка прыгаю, просто посмотреть, как вес себя ведет :mosking:


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 65