закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 77

Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 10:50

Lakrica писал(а):
Стройная_Лань писал(а):Я тут вспомнила, я весной ремень покупала, как раз, был 105 см!
Это что ли у меня талия была 105, а теперь 93?
или сколько из ремня надо вычесть, чтобы получить талию?

ну ремень может всего 105 см. длинной вместе со всеми дырочками? талия под него естественно меньше будет

буду пробовать вот этот тортик делать сегодня
http://dukandiet.ru/tortik-a-lya-grafskie-razvaliny/
на вид меня не вдохновляет, но ничего, я его украшу по-другому)

Да, с ними. Надо будет измерить, сколько дырочки, но мне кажется талия см 100 была точно :))
Расскажешь потом!
Я вчера кексики сделала - вкуснятина! Спасибо!
Мужу тоже понравились, половину умял :-/
На выходных надо будет купить побольше силконовых форм, чтобы сразу делать дня на два хотя бы и себе и ему! А то у меня 6 всего, мало :))


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 10:54

mamaptica писал(а):Ой, девочки, смотрю на ваши кексики-тортики и облизываюсь. А без СОМа можно обойтись? У нас продаются только растительные сливки польские , но там жирность 28% !!! И сплошная синтетика, абсолютно химический продукт.

У меня самой СОМа нет :)
Кексы без него готовятся, попробуй - объедение и не сложно совсем :)
Правда, я их вчера готовить начала и из них еще 4 блюда вытекло :)
Поставила варить филе для них - решила заодно сделать бульон куриный, бросила куриных ножек еще, чтобы не одну воду хлебать.
Поскольку 3 ножки ушло в бульон, осталось 6 лишних - решила замариновать их в горчичном соусе и на выпечку.
Потом начала делать эти кексики, у меня лишняя начинка осталась - добавила к ней помидоры с огурцами, получился салат :)
Так что я вчера пировала!


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 10:55

На выходных надо будет купить побольше силконовых форм, чтобы сразу делать дня на два хотя бы и себе и ему! А то у меня 6 всего, мало :))


и мне тоже надо формами запастись. а то у меня всего 4. а можно кексики с разными вкусами делать)))

пирог стоит вхолодильнике,ещё не пробовала. я крем по своему сделала - желатина в него мало добавила. а так вроде вкусно должно быть)


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 10:56

СОМ увы и я только в интернете заказываю. из Америки, потом знакомые мне в Ярославле покупали. и ещё в местных СП заказала из белоруссии СОМ.


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 10:58

сегодня отвес -400 гр :)
Хотя ела вчера как не в себя - и кексы и салаты и горячее и с утра лепешки и йогурт и не знаю, что еще :) А вот поди ж ты!
Сегодня ЧБ, возьму на работу лепешку, 2 кекса и йогуртов :) На ужин планирую либо бульон куриный, либо рыбку на пару приготовить.
На завтрак был йогурт и лепешка с кофе :)


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 11:00

Lakrica писал(а):
На выходных надо будет купить побольше силконовых форм, чтобы сразу делать дня на два хотя бы и себе и ему! А то у меня 6 всего, мало :))


и мне тоже надо формами запастись. а то у меня всего 4. а можно кексики с разными вкусами делать)))

пирог стоит вхолодильнике,ещё не пробовала. я крем по своему сделала - желатина в него мало добавила. а так вроде вкусно должно быть)

Мне пока этот очень по душе, люблю курицу :)
Как надоест - начну экспериментировать :)
А чего бы еще туда бросить? Если рыбу - ее тоже предварительно сварить или на пару приготовить? А с овощами не пробовала?


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 12:05

да все что угодно можно) рыбу какая будет, хоть на пару, хоть запеченая. овощи..ну.. возможно маринованные огурцы, грибы.. ещё можно же с яйцом и сыром)


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 15:17

Lakrica писал(а):да все что угодно можно) рыбу какая будет, хоть на пару, хоть запеченая. овощи..ну.. возможно маринованные огурцы, грибы.. ещё можно же с яйцом и сыром)

яиц перебор будет наверное )
а сыр никак не могу найти, 10% минимум( а так мечтаю! С сыром вкуснотища тоже будет )


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 15:30

Изображение
Изображение

вот такие покупаю . за перебор жира не стыдно, потому что позволяю себе кусочек в день, раза три в неделю. лучше покупать в нарезке. по 150 гр. вроде выходит дороже, но зато не пропадет


Re: Новая стройная жизнь.

23 май 2013, 23:03

с отвесом :Yahoo!:


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 77