Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
23 май 2013, 19:34
Ирина! Давай на ты, так проще! Спасибо за заботу, а где ссылка-то? что-то я её не нашла?
А про розы, я ими заболела 4 года назад, пыталась всякие садить, но пока не вышла на розы из хороших питомников, у меня такой красоты не было. В основном у меня остинки. Ты же ближе к европе, можно наверное сразу оттуда и выписать, ещё Кордеса и Тантау люблю...Да и у тебя там в питомниках наверное выбор больше чем у нас. Я всё из Москвы выписываю, у нас этого нет или фигня приходит...В инете есть прекрасная энциклопедмя роз "розебук", там и форум розоводов и энциклопедия и видео Ирины Махровой о розах,они по цифровому телику у нас идут ( загородная жизнь- телеканал) кладезь информации. Если бы я сразу на это наткунась многих ошибок можно было избежать...
Последний раз редактировалось
Лилёк 23 май 2013, 19:42, всего редактировалось 2 раз(а).
23 май 2013, 19:39
Лилёк писал(а):Ирина! Давай на ты, так проще? Спасибо за заботу, а где ссылка-то? что-то я её не нашла?
http://www.avazun.ru/tools/razmer/ она не скопировалась,посылаю заново. В окошечке загружаешь фотку,сохраняешь, а дальше в профиле вставляешь файл
23 май 2013, 19:49
mamaptica писал(а):Лилёк писал(а):Ирина! Давай на ты, так проще? Спасибо за заботу, а где ссылка-то? что-то я её не нашла?
http://www.avazun.ru/tools/razmer/ она не скопировалась,посылаю заново. В окошечке загружаешь фотку,сохраняешь, а дальше в профиле вставляешь файл
ой спасибки! сразу получилось, и прям 5 кб! сохраню ссылку!
23 май 2013, 20:13
Лилёк писал(а):Ирина! Давай на ты, так проще! Спасибо за заботу, а где ссылка-то? что-то я её не нашла?
А про розы, я ими заболела 4 года назад, пыталась всякие садить, но пока не вышла на розы из хороших питомников, у меня такой красоты не было. В основном у меня остинки. Ты же ближе к европе, можно наверное сразу оттуда и выписать, ещё Кордеса и Тантау люблю...Да и у тебя там в питомниках наверное выбор больше чем у нас. Я всё из Москвы выписываю, у нас этого нет или фигня приходит...В инете есть прекрасная энциклопедмя роз "розебук", там и форум розоводов и энциклопедия и видео Ирины Махровой о розах,они по цифровому телику у нас идут ( загородная жизнь- телеканал) кладезь информации. Если бы я сразу на это наткунась многих ошибок можно было избежать...
Блин, сохранила в черновике письмо и потеряла его. Короче, искала фотку своей розы, которую купила в прошлом году у нас в супермаркете по бросовой цене. Дорогие из питомника я не покупаю, потому что не знаю, вырастет ли. а выбрасывать денег жалко. Но и те, что купила, очень даже ничего.
Для моего огорода сойдет
23 май 2013, 20:15
прошу прощения, ошибочка вышла!
ее, наверное, по ошибке в супермаркет сослали, а может показалось, что неблагонадежная
Вот теперь с трепетом жду, что из нее в этом году вырастет...
24 май 2013, 07:43
Ирина! Из супермаркетов тоже иногда шедевры бывают. Я как-то купила в Ашане на распродаже за 100 р черенок с белыми ростками, жалко стало розу, подумала вдруг выхожу, а из неё такая красавица выросла, девочки с форума потом сорт определили- Глория Дей -шедевр всех времён и народрв Мейланда, а на коробке было просто написано какая-то типа супер большая и жёлтая! так что супермаркеты это лотерея может повезёт! Я тоже покупаю до сих пор в супермаркетах, вырастет-вырастет, нет-не растраиваюсь! Только планировать с ними посадки нельзя, так как практически всё время внутри не то что на коробке нарисовано))
24 май 2013, 07:55
Вот и наступил первый день моей консолидации. Начинаю её с 63,6 кг после ЧБЧ. но сначало отчёт за вчер 22 мая
10-00завтрак вода 350, мл, творожная запеканка 200 г, кофе с молоком 350
15-00 обед тефтели куриные 120 г, дю-хлеб с 60 г 0% сыра, чай с молоком 350 мл
17-00 чай с молоком, желе 50 г
21-00 мясо телятина 150 г, чай злёный
Итого
жидкость1750 ( маловато)
белок примерно 110 норма
Утро - 200, итого 63,6 кг
вчера испекла в хлебопечке хлеб из пшеничной обойной муки. Уторм вся семья его с удовольствием хомячила ( а делала вроде только себе). Пишу рецепт, чтобы не забыть ( так как первый раз и импровизация)
мука 500 г
молоко 400 мл
яйцо 2 шт
соль 1,5 чайных ложки
сахзам стевия 1/4 чайной ложки(можно больше, никак не могу к ней приспособиться)
панифрин 2 столовые ложки
дрожжи 10 г
режим обычный , корочка тёмная.
Хлеб поднялся, пропёкся, внутри сырости нет.
заказала, солод ржаной и аграм в интернет-магазинах, буду пробовать с ними ржаной и овсяный цельнозерновой.
24 май 2013, 08:19
Да, совсем забыла написать, вчера себя решила поздравить с окнчанием круиза и сходила в магазин, купила платице на лето, кофточку и шортики с кружевной блузкой... Довольная!!! Аж самой стыдно! Доча дома на меня посмотрела, говорит, мама сколько ты там ещё на Дюкане, я наверное на лето тоже подсяду... Ой как я рада, если она сможет, 17 лет 175 рост и 90 кг, выше и здоровее меня...
24 май 2013, 12:46
Лилёк писал(а):Да, совсем забыла написать, вчера себя решила поздравить с окнчанием круиза и сходила в магазин, купила платице на лето, кофточку и шортики с кружевной блузкой... Довольная!!! Аж самой стыдно! Доча дома на меня посмотрела, говорит, мама сколько ты там ещё на Дюкане, я наверное на лето тоже подсяду... Ой как я рада, если она сможет, 17 лет 175 рост и 90 кг, выше и здоровее меня...
ПОЗДРАВЛЯЮ
Счастливая! Ну теперь будем ждать твоих репортажей с конси. Фотку хоть выстави, дай полюбоваться на красоту такую!
24 май 2013, 12:47
Лилёк писал(а):вчера себя решила поздравить с окнчанием круиза и сходила в магазин, купила платице на лето, кофточку и шортики с кружевной блузкой... Довольная!!! Аж самой стыдно!
Привет, дорогая!
Лучше остановиться на слове "Довольная!!!"!!!
Прям представляю, как тебе всё идёт...
Поздравляю тебя с предстоящей консолидацией и желаю, чтобы всё шло так, как ты задумала!!!
