а еще я сегодня в кабак иду))) так вот - на машине еду((( чтобы случаем не убедить себя, что Абрау Дюрсо брют можно по Дюкану)))) а сила убеждения у меня огого и эгегей)))

во во правильно , для нас в таких делах , машина это лучшая отмазка ))

а я вот уже 12 лет при сухом законе....работаю трамваем....а счас и на всякие вечерины-праздники-гости не хожу, ибо пить нельзя, есть нечего и че сидеть? Глаза продавать?

а чего ты на сухом законе то?

дык за рулем постоянно....

Людиииии) человекииии)
принимаю поздравления)
1. отвес -1200
2. поход в ресторан и караоке на ЧБ без нарушений и алкоголя)))

Я герой!

По меню все ок, вода ок, ходьба не ок...
Начали дрябнуть внутренние поверхности бедер - срочно на спорт и на массаж....

устала....
даже поесть сил нет

поздравляю,вот это отвесы ,класс!:-)

Спасибо, Ириша, но сегодня по нулям(((
Утро встретила с вчерашним весом....обидно....отекла потому что....

Сегодня второй БО день....ничего не готовила еще...размораживаю минтая и кальмаров....еще не придумала что, но будет что-то фееричное....

Сейчас съем Дюблин с рыбкой...
А еще я Наполеон буду делать сегодня или завтра

Ну доброе утро, девочки)
Каюсь) ела в субботу клубнику и пила шампанское)))
Зато вчера почти ничего не ела...
Встала в 13-00, потушила кальмаров - выкинула...
Съела 4 кусочка говядины и что я до 6 часов делала не понятно....
В шесть поехала за обручем))) Цирк -я крутить разучилась))) зато гантели тоже купила))) В общем сегодня подстелю одеяло на пол, чтобы не травмировать соседей и буду учиться крутить)))

Что с весом? -200 гр с пятницы - мало)))
Итого за 2 недели 6,7 кг...

Сегодня 2-ой ЧБ
- завтрак - Наполеончик
- обед отбивные из Индейки
- полдник - кальмар консервированный
- ужин - отбивные из индейки

Ну вот как-то так....