ДЮкларация стройности

[Люлюкочка]

Ань, погода нас в эти выходные подвела(( может на следующие повезет зарядка на грядках очень помогает)

[tataogan]

С возвращеньицем!!!


Ждем с утра отвесиков!

[AnnaSPb]

Ань, погода нас в эти выходные подвела(( может на следующие повезет зарядка на грядках очень помогает)

Зато сегодня на даче было жарко...мама мороженным спасалась!

[AnnaSPb]

С возвращеньицем!!!


Ждем с утра отвесиков!

Надеюсь на утро!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[AnnaSPb]

Всем, привет!!!!!! Ну вот утренний взвес ничем не порадовал...Вес 106,2. Думаю это от недоедания....Мало белка, мало еды...Почему то вообще не хочу есть. Одни мысли о еде вызывают тошноту....
Ну вот например вчерашний день: завтрак - дю-каша из отрубей, обед овощи с грибами, ужин....да не было ужина....говорю же не хочу есть...
Надо исправляться. Сегодня заеду в магазин. Посмотрю на белковые продукты и попробую понять чего хочется. А то приготовлю и не ем...Рыбу - не хочу, куру...видеть не могу...телятину и говядину....уже объелась...Может рыбные котлетки??? Я их всегда очень любила....
Вот такие пироги....

[Бася]

Барышня капризничать изволит?
Надо кушать, заставляй себя! Знаю, это тяжко, но по другому никак!

[Гордая Мидия]

Ань, это пройдет.
Вообще один из плюсов этой диеты - что как таковое чувство голода пропадает. То есть в случае какой-то накладки можно не поесть совершенно спокойно и не мучиться. Но у меня лично при запахе готовящейся еды все же возникает аппетит.
Я сегодня для разнообразия себе немного мидий купила.

[AnnaSPb]

Барышня капризничать изволит?
Надо кушать, заставляй себя! Знаю, это тяжко, но по другому никак!

Да нет, я вообще оптимист по жизни. Куплю сегодня чего-нибудь вкусненького..только чего????

[AnnaSPb]

Ань, это пройдет.
Вообще один из плюсов этой диеты - что как таковое чувство голода пропадает. То есть в случае какой-то накладки можно не поесть совершенно спокойно и не мучиться. Но у меня лично при запахе готовящейся еды все же возникает аппетит.
Я сегодня для разнообразия себе немного мидий купила.

Беда в том, что я и на морепродукты уже смотреть не могу. НО огромный плюс, на запретные плоды тоже не тянет!

[katekor]

Ну вот например вчерашний день: завтрак - дю-каша из отрубей, обед овощи с грибами, ужин....да не было ужина....говорю же не хочу есть...
Надо исправляться.

Нууууу, это совсем не хорошо!!! Белка то за день не было ваще!!! Вот и отвеса нет, хоть и не ела ничего толком....
Давай котлетки рыбные, куриные сделай?.. Может печёнку куриную потушишь? Или голубцы в БО день? Или запеканку мясную/куриную? Вариантов же мильён!!!