закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 601 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Ань , какая вкуснотища и красотища :good: :good: :good:
ты мне идею подкинула , а то я уж голову сломала , что бы сделать )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Анна сколько у тебя вкуснешек тут..... пасторма аппетитная такая, мяско в паете попробую то же. А самое главное с отвесиком тебя!!!

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
пасторму утащила себе :blush2: ням-ням!!! С отвесиком!!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Вальтер писал(а):
пасторму утащила себе :blush2: ням-ням!!! С отвесиком!!!!!!

Наташа, привет! Молодец, что опять заглянула - рада гостям :) а я вот тоже у тебя топталась, только не наследила - как шпион)))) и дневничок твой весь прочитала! Как твой новый сарафан, не выпадаешь еще?)

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 05:19
Сообщений: 325
Откуда: Казань

Не в сети
э-L-ечка писал(а):
Как твой новый сарафан, не выпадаешь еще?)

Неа)) Думаю, на это лето хватит :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака-5.100
1 месяц-8.200
2 месяц-5.900
3 месяц-5.800
Я тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Весна писал(а):
Женщины скорее недо с комплиментами, чем пере, так что все путем, а искренне или неискренне - вопрос десятый и цветом фиолетовый, расслабься и почувствуй себя звездой :yes4: Только на лаврах не почивай, усё еще впереди! :drinks:

Свет, вот расслабилась я и почувствовала себя звездой, а ты ррраз - и ушат холодной воды, не почивай, мол, на лаврах - тебе до красоты звездной батюшка Дюкан еще 16кг велит сбросить)))))))))))))))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
ирина130277 писал(а):
Ань , какая вкуснотища и красотища :good: :good: :good:
ты мне идею подкинула , а то я уж голову сломала , что бы сделать )))

Вот точно, Ириш, особенно в ЧБ мозг кипит, чем бы менюшку разнообразить;)

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Grominka писал(а):
Анна сколько у тебя вкуснешек тут..... пасторма аппетитная такая, мяско в паете попробую то же.

Попробуй - думаю, что понравится и тебе,и семейству твоему!
Grominka писал(а):
А самое главное с отвесиком тебя!!!

Спасибо, Тань, стараюсь))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 22:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Девочки, спасибо, что заходите в гости!
А теперь сегодняшнее меню и рецептик (может, пригодится кому).

КРУИЗ, 2/2 БО:
Завтрак - молочная каша с овсяными отрубями, чай
2 завтрак - пасторма, салат из редиса, огурца и зелени
обед - тушеные овощи (пекинск капуста, кабачок) с говяж фаршем, салат из редиса, огурца и зелени
полдник - тушеные овощи (пекинск капуста, кабачок) с говяж фаршем, сладкий творог с кефиром, чай
ужин - котлеты из филе минтая, салат из свеж овощей
перекус - 2 рыбные котлеты, огуречик
Вода в течение дня.

ТУШЕНЫЕ ОВОЩИ С ГОВЯЖЬИМ ФАРШЕМ

500 гр говяжьего фарша
8 листов пекинской капусты
1 большой кабачок (гр на 600-700)
1 луковица
1 ст л томатной пасты
2 яйца
соль, специи

Листья пекинской капусты бланшировать 1-2мин. Кабачок почистить и натереть на крупной терке. Подготовить фарш, добавив в него лук, соль и специи. 4 листа капусты выложить на дно формы, затем слой половины тертого кабачка, слой фарша, 4 листа капусты, слой второй половины кабачка. Развести 1 ст л томатной пасты в стакане воды, вылить в форму и поставить в духовку на 40- 45 мин. Вилочкой взбить 2 яйца и залить готовое блюдо, оставив запекаться еще на 5 мин. Вкусно и в горячем, и в холодном виде.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: э-L-ечка. Это мой размер!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 21:51
Сообщений: 513
Откуда: Латвия, Рига

Не в сети
С отвесиком тебя! :Rose:
Как у тебя всё вкусно, :connie_21: слюнки потекли, глаза разбегаются. :good: Рецептики утощила, даже и не знаю что приготовлю в первую очередь! Наверное пасторму.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6413


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 601 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron