Желание есть ,цель поставлена !!! Очередной заплыв!!!

[э-L-ечка]

а платье пока думаю ,отправить или на дачу отвезти ))

Ну ты проказница, на дачу такое платье - ты, наверное, на соседа глаз положила)))))

[Вальтер]

Ну ты проказница, на дачу такое платье - ты, наверное, на соседа глаз положила)))))

Хи-хи-хи Вот Ирку и раскусили Шалунишка!!!

[ирина130277]

Привет мои хорошие и теперь уже и родные, деваньки !!!
Сегодня у меня первый праздник !!! ушла моя первая ДЕСЯТОЧКА!!!!!
Итак сегодня отвес в 400 гр .,и ровно 10 кг.с начала Дюканства )))
сказать , что я рада , это ничего не сказать , Я ОЧЕНЬ ,ОЧЕНЬ РАДА !!!
итак моё меню на сегодня (сегодня 2-й Чб день)
завтрак : отруби +йогурт +кофе с молоком
обед:бёдра куриные запечённые
перекус: молокочай с конфетками
ужин :холодец (решила сварить , что бы взять с собой на дачу , варю из говядины,куры и индюшки ,для хорошего застывания добавлю желатин)
вода + прогулка + витамины
Погода вроде наладилась(ТТТ) УРАААА!!!

Последний раз редактировалось ирина130277 30 май 2013, 10:03, всего редактировалось 1 раз.

[ирина130277]

Ну ты проказница, на дачу такое платье - ты, наверное, на соседа глаз положила)))))

Хи-хи-хи Вот Ирку и раскусили Шалунишка!!!

Ой деваньки , и не скроешь ничего от вас

[Лелька13]

Привет, Иринка! Я с ответным визитом! Сразу поздравлю с первой десяткой! Молодец! А про платье верно сказали, через пару кг... Короче оставляй! Но первый вариант самый, самый! Мне бы такие ножки..... Завидую!

[bagira2808]

Ирина привет дорогая! Какая ты симпатяшка, наконец увидела и представила с кем дело имею! Поздравляю с первой десяткой, не сомневаюсь что это начало,двадцатку обмывать будем, так кайфово будешь себя чувствовать, а куда в отпуск собираешься?

[Lakrica]

[tataogan]

Поскорее увидеть девятки

[ирина130277]

Привет, Иринка! Я с ответным визитом! Сразу поздравлю с первой десяткой! Молодец! А про платье верно сказали, через пару кг... Короче оставляй! Но первый вариант самый, самый! Мне бы такие ножки..... Завидую!

Оленька , спасибо !
Ты тоже очень скоро меня догонишь

[ирина130277]

Ирина привет дорогая! Какая ты симпатяшка, наконец увидела и представила с кем дело имею! Поздравляю с первой десяткой, не сомневаюсь что это начало,двадцатку обмывать будем, так кайфово будешь себя чувствовать, а куда в отпуск собираешься?

Свет .приветик ещё раз ! спасибо за поздравления , в отпуск хотели в Турцию , потом Израиль рассматривали , а сейчас решили в Пятигорск и потом от туда в Геленжик ,короче говоря как то так ))),мы просто сначала хотели своей семьёй , а потом решили с друзьями , а у друзей загран паспорта просрочились , так что поедим на курорты Краснодарского края ))