закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 15:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
sneg писал(а):
ух какая молодец, поздравляю с-20 :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: ,ну давай обещанное фото :blush2: :blush2:

Танюх спасибо тебе большое, ой с фото напряг. вчера поехала вещи покупать хоть кое что пока. Что ты думаешь EU(44р).Russ(50р) они мне большие, а 42 мерю в попе широковато, а в талии хорошо, в икрах широко...надо обождать немного.
Стройная_Лань писал(а):
УРРРАААА! Поздравляю!!! :Yahoo!:
Очень, ОЧЕНЬ здорово, ты молодец!

Спасибо тебе Вика!!!

пушистый бегемот писал(а):
Танечка, умничка наша, с дЮбилейной двадцаточкой тебя!!! Умница!!!

Спасибо тебе моя хорошая!!!!

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Девчонки приветик всем!!!!
Ну так прям захвалили меня :friends: :friends: ой ну приятно что сказать...спасибо вам огромное!!!
Фото обязательно покажу вам,
11 мая будет 4 месяца, может и кое какие вещички приобрету. Сильно по магазинам и не хочется искать, думаю к отпуску прикуплю пару вещей. Но у меня есть кое какие вещи когда то носила, но одеть холодно сильно, поэтому как что сразу вам сфоткаюсь.
Я всё в бегах, ну всё управились мы с машиной и с документами.

вчера БО
завтрак
лепёшка с ветчиной и помидором
Перекус
йогурт малиновый
Обед
перец фаршированный
Ужин
курогрудка маринованная и запечённая

сегодня то же БО
завтрак как всегда
а в обед сегодня копчённая курочка и шпаргель(спаржа которая растёт в земле Аспарагус
ужин
рыба запечённая в фольге.

И ещё совет девочки от моего брата вам, у кого с грузиками проблемы Это был совет ему от сотрудника который похудел на Дюкане на 70 кг, старый рецепт его бабушки.
На голодный желудок в 1 ст. минер. воды вбить 1 яйцо и залпом выпить.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 18:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 21:51
Сообщений: 513
Откуда: Латвия, Рига

Не в сети
Таня, поздравляю с ушедшими кг-шками, с 20-чкой! Вот это молодец!

Увидела линеечку и не смогла пройти мимо и не поздравить с такой циферкой! :Rose:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6413


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
Тань, вот это сюрпрайз))) Поздравляю!!!!! Изображение
Просто образец для подражания!!!

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 21:36 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Grominka писал(а):

И ещё совет девочки от моего брата вам, у кого с грузиками проблемы Это был совет ему от сотрудника который похудел на Дюкане на 70 кг, старый рецепт его бабушки.
На голодный желудок в 1 ст. минер. воды вбить 1 яйцо и залпом выпить.

ты испробовала?? я на выходные оставила эту процедуру,пока :superstition: :superstition: :superstition: помогал чернослив,я его через день запариваю,срабатывает :boast:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 22:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Neja писал(а):
Таня, поздравляю с ушедшими кг-шками, с 20-чкой! Вот это молодец!

Увидела линеечку и не смогла пройти мимо и не поздравить с такой циферкой! :Rose:

Ой спасибо большое, я всегда очень рада воим гостям!!!!
Люлюкочка писал(а):
Тань, вот это сюрпрайз))) Поздравляю!!!!! Изображение
Просто образец для подражания!!!

Юлишна спасибочки тебе дорогая!!!
sneg писал(а):
Grominka писал(а):

И ещё совет девочки от моего брата вам, у кого с грузиками проблемы Это был совет ему от сотрудника который похудел на Дюкане на 70 кг, старый рецепт его бабушки.
На голодный желудок в 1 ст. минер. воды вбить 1 яйцо и залпом выпить.

ты испробовала?? я на выходные оставила эту процедуру,пока :superstition: :superstition: :superstition: помогал чернослив,я его через день запариваю,срабатывает :boast:

Нет, у меня как не странно пока всё нормализовалось, помогает Активия на голодный желудок запиваю тёплой водой.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 07:07 

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 11:34
Сообщений: 522

Не в сети
Танюшка ай да умница, все у тебя получается к отпуску практически готова, хвались как прикупишь обновками

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана viewtopic.php?f=18&t=6746&start=610


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 08:52 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Танечка, а скажи, пожалуйста, какая вода должна быть (холодная, теплая, соленая или еще какая-нибудь) и как быстро эффект наступает от такого коктейля?

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 14:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
Танечка, а какой у тебя рост и какие объемчики сейчас? (я тоже в мучениях по поводу размера, т.к. заказываю из ИМ периодически, но 50/50% бывают неудачи, а сейчас я и вовсе в смятении).

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 15:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Лелька13 писал(а):
Танечка, а скажи, пожалуйста, какая вода должна быть (холодная, теплая, соленая или еще какая-нибудь) и как быстро эффект наступает от такого коктейля?

Олечка обычная вода которая всегда стоит в кухне. Попробуй, должно помочь. Сегодня мне брат рассказывал за этого мужчину, он уже на 4 фазе сидит и нисколько не набрал чуть чуть похудел даже. Теперь опять хочет сесть на атаку, хочет рискнуть скинуть ещё 10 кг. Вот мужики.....то же красявые хотят быть :mosking: :mosking:

э-L-ечка писал(а):
Танечка, а какой у тебя рост и какие объемчики сейчас? (я тоже в мучениях по поводу размера, т.к. заказываю из ИМ периодически, но 50/50% бывают неудачи, а сейчас я и вовсе в смятении).

рост 161 у меня подстрелишь :taunt: :taunt: , вот одела длинную футболку с лосинами сегодня дома, размер EU 40/42 а по русски 46/48, но на попе хорошо футболка а вот в груди хочется по свободнее не много. У меня большая грудь очень, но уже на один размер стала меньше. А объёмы толком и не измеряю, вначале забыла об этом....а теперь и не знаю даже.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: