Девушка которая хочет выглядить на 100% Закрепление+Круиз)))

[Далисса]

Привет тёзка! Я тоже Оксана! Бум дружить-поддерживать!

[okcal]

Ксюшь привет ! Рада у себя видить ! Конечно будем дружить ! И помогать друг другу ! Так легче и веселее !

[Аргона]

Ксюшенька, приветик!!!

Так... я сегодня к тебе с метлой. Мне сегодня можно... число у меня такое. Не хотелось мне его, но теперь я поняла зачем мне оно. Значит так... у кого сегодня в дневничках погуляю... завтра у всех отвес будет, не отвес, а отвесище - АБРАКАДАБРА...АБРАКАДАБРА...жир выметаю...любовь, здоровье, удачу и достаток приметаю...изыди лишний жир и разные хвори с Ксюшеного тела...на леса на болота...там где человек не хаживает...зверь не бегает...рыба не плавает и птица не летает...раз и навсегда...аминь.
О как... насочиняла...

[okcal]

Ксюшенька, приветик!!!

Так... я сегодня к тебе с метлой. Мне сегодня можно... число у меня такое. Не хотелось мне его, но теперь я поняла зачем мне оно. Значит так... у кого сегодня в дневничках погуляю... завтра у всех отвес будет, не отвес, а отвесище - АБРАКАДАБРА...АБРАКАДАБРА...жир выметаю...любовь, здоровье, удачу и достаток приметаю...изыди лишний жир и разные хвори с Ксюшеного тела...на леса на болота...там где человек не хаживает...зверь не бегает...рыба не плавает и птица не летает...раз и навсегда...аминь.
О как... насочиняла...

Привет Тань ! Да ты хорошо насачиняла ! Будешь сказочницей ! Незнаю с чем связана твоя работа но пишишь ты очень хорошо и ладно ,а главное весело и с юмором !
Прилетай еще ! Я буду рада !

[okcal]

Сегодня у меня Менб ЧБ
Завтрак творог почка +кофе с молоком и сах.зам.
Обед 3 шт котлет из говяжьего форша(лук+яйцо)
Ужин пока не знаю новерное желудочки куриные и обязательно кружка кефира с пшеничными отрубями !

Вода плохо
ходьба плохо

[okcal]

Сейчас была на улице ! Ходила в поликлинику ! До нее и нет 5 минут ,она рядом с домом .
ПОГОДА ОТЛИЧНАЯ ! Тепло и сдругой стороны не жарко +27 С . Я в джинсах ходила и не запарилась !

[Аргона]

Привет Тань ! Да ты хорошо насачиняла ! Будешь сказочницей ! Незнаю с чем связана твоя работа но пишишь ты очень хорошо и ладно ,а главное весело и с юмором ! Прилетай еще ! Я буду рада !

Хорошо!!! Сказки я люблю...сказка - ложь, да в ней намёк. Намёк на то, добро побеждает зло, если этого очень захотеть... о чём ты постоянно думмаешь то и получаешь. У всех нас сейчас не хватает позитива... надо с этим как-то бороться чтоб в голове были только хорошие мысли и тогда в жизнь наша будет прекрасна и удивительна...
Эхх опять насочиняла...
Я вообще не об этом ... Ксюш, а где отчёт на сегодня... ждём-с...

[okcal]

Отчет по питанию я написала выше !
А насчет хурурга ! Была у нее ! Сказала у меня плоскоступие второй стадии....что то типа этого ! Порекомендовала стельки жесткие купить ! И дала талончик на РВГ что бы сосуды проверить ! Так что пойду в конце следующей недели делать это РВГ. А потом дня через два к ней опять записаться !

[Аргона]

Отчет по питанию я написала выше !

Ну за тобой не успеешь...
Мюнэ отличное, только отруби и кефир надо перенести пораньше. Может это только у меня...после кефира на ночь привесик, а вот молочко тёпленькое саме то...отвесики.

А насчет хурурга ! Была у нее ! Сказала у меня плоскоступие второй стадии....что то типа этого ! Порекомендовала стельки жесткие купить

И стельки ты эти не покупай...будет ещё хуже. Тебе нужны другие стельки (напишу в личку). Я знаю что говорю.
Ксюш, но я хотела ещё один отчётик увидеть.... по весу...

[okcal]

Татьян а я зажать хотела сегодня отвесик ! Но ты на страже наших отчетов ! Сегодня вес 100,2 так что отвесик сегодня был - 600 гр ! Вчера вес был 100,8
Я даже уже не загадываю и не прогнозирую 99.... посмотрим что будет завтра !
Завтра на работу ! Так что буду в воскресение !