Светик, конечно же это водичка в тебе задержалась.
А вот поповоду нарушения, ну получилось, мы все люди живые.........но это плохо. Потом вес будет скакать ...... капризничать начнёт. Поэтому, я в таких ситуациях в первую очередь забочусь о себе, им всем легче, могут есть всё что душа пожелает.
Даже когда идёшь в гости не стесняйся спросить что будет на столе, чтоб тебе тарелочку выделили.....хотя как говорится мы одним салатом с огурцом сыты будем, ну а мяско нам можно.
Я вот то же очень сладкоежка, но всё изменилось у меня, хочется но очень редко. Не давно когда кд были, страшно хотелось трюфелей....сделала рецепт у Марошки брала........вкуснотень опупеть....но не удержалась и всё съела за день.

Приветик. У меня от застолького привеса почти ничего осталось, только 200 грамм. Сделаю лишний ЧБ день и, думаю, что войду в свой ритм похудения. Я очень рада этому. Мне моя племянница Алёнушка говорила что так будет, но я сомневалась, потому что обычно застольные привесы раньше я сбрасывала в течение недели. А на этой диете ну всё классно!

А ты ж только один день нарушила? Вчера ж ты уже по норме питалась?

Да, один день.

Да и там не столько нарушение было, сколько алкоголь водичку задержал. Потому что все продукты, кроме заправок были разрешённые.

Светланочка, приветик!!!
Осталось всего 200гр ...классно...справишься с этим привесиком быстренько...ты ж не три дня подряд нарушала...а всего один раз, даже не день, а просто один приём пищи. Так что завтра бум с отвесиком поздравлять.

Танечка, спасибо. Но не будем загадывать. Не люблю разочаровываться. Напротив во всех жизненных ситуациях стараюсь предусмотреть плохие неожиданности.

Да, девочки! Так как нам еще ой-ой как долго дюканить, надо привыкать спокойно относиться к нарушениям и в результате оных к привесам! кто чем нарушает! Кто от фруктов отказаться не всегда может, а алкоголь, к сожалению, это многолетняя традиция гостеприимства и любого застолья!
Прорвемся!

Ну вот видишь, все в порядке, уйдет обязательно! А племяшка на сколько похудела?

На 13 килограммов. Она сейчас очень хорошо выглядит.