закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 193

Re: Мои дневничок!!!

11 июн 2013, 20:36

Анжелочка, чудесненько (т-т-т), похоже, что цз хлебушек тебе идет на пользу :).

И спасибо за ссылки на рецепты пиццы - я ее еще ни разу не пробовала, надо будет как-нибудь забацать.


Re: Мои дневничок!!!

11 июн 2013, 22:56

Танюш попробой вкусно ,легко и просто. А мне чаво то сегодня хреновато с утра низкое давление 103 на 54 и пульс 57 и меня подкачивает,а на улице жара плюс 32 уже 4 день,а на последующие еще больше.Мне бы радоватьсй теплу,я как все люди мне хр... угодишь.


Re: Мои дневничок!!!

11 июн 2013, 23:08

Ой,Анжел,как я тебя понимаю...Если низкое давление-надо поднимать крепуим чаем и кофе.А еще очень хорошо расстирать мизинец(по бокам ногтя) и ушные раковины.Проверено,поднимает давление.
А жара хоршо,когда ты отдыхаешь на море.А когда ты живешь в городе,да еще и работаешь каждый день-так чему ж тут радоваться?
Анжел,но твоя тенденция к снижению веса мне очень нравится!!!!
А я опять с вопросом :blush2: Кто подскажет,как совместить две фотографии. Я нашла фотки в купальнике,когда была 75 кг и в воскресенье сфоткалась в 60 кг.Мне даже самой интересно посмотреть разницу,ну и вас повеселить :taunt:


Re: Мои дневничок!!!

11 июн 2013, 23:40

http://de.picjoke.net/effect/1233-Mache ... +Photoshop
Ален ,я могу только вот предложить,если поймешь


Re: Мои дневничок!!!

11 июн 2013, 23:46

Angelina42 писал(а):http://de.picjoke.net/effect/1233-Machen+Sie+alte+Fotos+mit+Photoshop
Ален ,я могу только вот предложить,если поймешь


Спасибо,Анжел,буду разбираться!


Re: Мои дневничок!!!

12 июн 2013, 06:49

Анжел, хорошая у тебя такая консолидация, даже лучше круиза, вес улетает :ok:
Поздравляю!!!
НУ ты нашла хлеб какой хотела или сама стала печь?


Re: Мои дневничок!!!

12 июн 2013, 07:07

Класс! Фотки когда будут последние? :derisive:


Re: Мои дневничок!!!

12 июн 2013, 17:15

Консолидация 10 день
Вес 71,9 кг (+800 г) ПМС
Завтрак ленивые вареники со сметаной 0%,корица,кофе
Перекус кусок запеканки творожной,йогурт с малиной и сахзамом,шоколадный ароматизатор.
Обед + Ужин творогозапеканка,овощная запеканка ,капучино.
Последний раз редактировалось Angelina42 13 июн 2013, 18:12, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мои дневничок!!!

12 июн 2013, 17:24

Леснушка писал(а):Анжел, хорошая у тебя такая консолидация, даже лучше круиза, вес улетает :ok:
Поздравляю!!!
НУ ты нашла хлеб какой хотела или сама стала печь?

Оль я вчера доела эту пачку черного хлеба из Алди,на той недели купила смесь для хлеба,думала испеку сама,приехав домой обнаружила ,что купила не то,т.к. корн по немецки это зерно,вот я и взяла корнбред,сама смеюсь на собой и знанием англо языка. :mosking: Решила пока ,что иногда буду покупать в Алди ,его мне хватает на полторы недели,а иногда буду печь ,Дю пиццу или дю хлеб. Я теперь понял свои нарушения,молока много с кофе пью,если оно относится к добавкам,то сколько его можно в день. Всю диету думала ,что оно относится к молочке. ЭХ Я. Сегодня встала какая то тяжелая и немного опухшая и в животе тяжелый камень лежит,ужас просто. На улице уже жара,поедем сейчас с дочей на озеро.


Re: Мои дневничок!!!

13 июн 2013, 18:09

Консолидация 11 день
Вес 71,7 кг (-200 г)
Завтрак 2 кус. цз хлеба,фила,2 куска сыра,2 куска куроветчины,капучино с сахзамом
Перекус творогозапеканка,йогурт с малиной
Обед Дю пицца
Ужин


Ответить

1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 193