закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 32

Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

10 июн 2013, 14:46

Arisha48 писал(а):Марина, привет! Скорее всего дачный труд не приносит отвесов :sorry: Я уже по своему опыту поняла, а такие были планы на дачу. Думала уж там движений достаточно будет, ан нет :no: Чтобы не расстраиваться от привесов может тебе немного попридерживаться круиза, а потом уже после всех празднований спокойно не торопясь будешь на консю переходить. Ирина права, там тоже много своих заморочек, нужно все правильно делать. А ты делала уже ЧБ четверг? Обычно после него вес возвращается в норму.

Привет, Ариша! У меня была ЧБ пятница, но после нее не взвешивалась, т.к.не было весов на даче. Потом было 2 БО дня на даче: шашлыки, овощи, супчик из курицы, салатики, творог и все.Правда было очень жарко и я оч. много пила. Наверное вода задержалась. Сегодня сделала ЧБ. Вот посмотрим чем утро встретит. Сейчас займусь трудотерапией- пойду мыть окна.


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

10 июн 2013, 19:46

Марин, так ты уже консишь? Не успела я тут отвернуться, а нород уже на другом этапе :dntknw: . Ну, удачи тебе здесь, а тоя смотрю на консе тоже матчасть подучить надо да соблюдать не сбиваясь. Ох, нелегок путь к красоте, но главное, что он есть! :yes4:


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

10 июн 2013, 19:53

mardol писал(а):Привет, Ариша! У меня была ЧБ пятница, но после нее не взвешивалась, т.к.не было весов на даче. Потом было 2 БО дня на даче: шашлыки, овощи, супчик из курицы, салатики, творог и все.Правда было очень жарко и я оч. много пила. Наверное вода задержалась. Сегодня сделала ЧБ. Вот посмотрим чем утро встретит. Сейчас займусь трудотерапией- пойду мыть окна.

Я тоже в выходные мыла окна, стирала, вешала шторы. Попутно уборка, глажка. И это при ЧБ днях. Результат 0!


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

11 июн 2013, 04:28

Девочки! Привет! Ну что? После жесткого ЧБ дня -300 :scratch_one-s_head: Я думала, что будет больше. :no: Ну и ладно. :x Сегодня наверное будет еще один ЧБ день. Потом выходной :dance4: А там посмотрим. :pardon:


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

11 июн 2013, 04:31

Ulysse писал(а):Марин, так ты уже консишь? Не успела я тут отвернуться, а нород уже на другом этапе :dntknw: . Ну, удачи тебе здесь, а тоя смотрю на консе тоже матчасть подучить надо да соблюдать не сбиваясь. Ох, нелегок путь к красоте, но главное, что он есть! :yes4:

Лиля! Привет! Переход на консю как-то не удался по-моему. :scratch_one-s_head: :no: :dntknw: Пока борюсь с тем, что привесилось :punish: А дальше посмотрим :girl_crazy:


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

12 июн 2013, 19:01

я уже 100 раз убедилась, что домашняя работа и садовые работы мало влияют напохудение...-(((


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

12 июн 2013, 20:11

[quote="ЛендГрейп"]я уже 100 раз убедилась, что домашняя работа и садовые работы мало влияют напохудение...-((([/quote

Mamaptica у меня написала:"Привет всем! Я прочитала в учебнике по патохимии для медвузов, что садово-огородные работы практически не сжигают калорий, а только дают сильное утомление. Для меня это была новость, честно сказать, поскольку, я тоже дачница и тоже упахиваюсь на своих 6ти сотках.Реальное сжигание калорий дает либо бег(думаю, что и очень быстрая ходьба по Дюкану), либо поднятие-перенос тяжестей( как там написано, погрузочно-разгрузочные работы).Вот потому у нас и привесы, от переутомления." Вот так вот.


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

12 июн 2013, 20:30

mardol писал(а):
Ulysse писал(а):Марин, так ты уже консишь? Не успела я тут отвернуться, а нород уже на другом этапе :dntknw: . Ну, удачи тебе здесь, а тоя смотрю на консе тоже матчасть подучить надо да соблюдать не сбиваясь. Ох, нелегок путь к красоте, но главное, что он есть! :yes4:

Лиля! Привет! Переход на консю как-то не удался по-моему. :scratch_one-s_head: :no: :dntknw: Пока борюсь с тем, что привесилось :punish: А дальше посмотрим :girl_crazy:


Марина, не паникуй раньше времени, привесилось не из-за перехода на консю, а действительно от дачных работ или еще чего-нибудь! так что сейчас вернешь свой вес, и опять обязательно попробуй! все получится, я уверена! :acute:


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

13 июн 2013, 04:30

Девочки! Спасибо за поддержку! :friends:
Сегодня вес 71,2, до минимального еще 0,5кг. Но отвес заметен :Implication: Так что продолжаем дальше! Муж за два дня похудел еще на кг! Очень помолодел и посвежел! :boast: И ему самому, по-моему, это очень нравится, хоть и ворчит, что хочет пельменей. :secret: Спрашивает: когда начнем разврат? :girl_drink1: Это он пир так называет. :girl_haha:


Re: МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

14 июн 2013, 08:10

Сегодня вес тот же! После ЧБ дня. :pardon:
Сегодня еще ЧБ день, а потом на 2 выходных 2 БО. Вчера сварила в мульте кур.желудки, с бульоном очень даже хорошо. Еще вечером сварила кур.лапки, в конце добавила филе, желатин, чеснок перец. Получился очень вкусный холодец, муж прям утром похвалил. Надо как-то ранообразить питание, а то готовлю одно и тоже. Сегодня уезжаем на дачу, там в основном шашлык едим. :popcorm1: :connie_21: На сладкое готовлю с собой желе молочное к чаю. Ладно! Всем хороших выходных! :dance:


Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 32