закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4

Re: говорят что получается, так что за дело

13 июн 2013, 02:56

Непонима, что происходит.
Начала ходить в треножорный зал (в основном кардио и немного упражнений на мышцы), начал появляться привес :scratch_one-s_head:


Re: говорят что получается, так что за дело

13 июн 2013, 04:14

sharmy писал(а):Непонима, что происходит.
Начала ходить в треножорный зал (в основном кардио и немного упражнений на мышцы), начал появляться привес :scratch_one-s_head:

Приветик Изображение
У меня так же от спорта а потом это уходит недельки через три.


Re: говорят что получается, так что за дело

14 июн 2013, 01:26

Круиз. День 14. БО
отвес со вчерашнего дня 600 гр.


Re: говорят что получается, так что за дело

15 июн 2013, 00:56

Круиз . День 15.
Привес 400 гр.
Вчера был БО
Рацион: кофе с молоком, яйца, побеги чеснока тушеные с курицей, рыба, салат из огурцов и помидоров, кола лайт, мафин, и так погрызла овощей пока резала окрошку.
Вчера не гуляла так как погода у нас плохая.


Ответить

1, 2, 3, 4