дневничОК

[Гордая Мидия]

Класс, у тебя уже 98 с половиной! Поздравляю, дорогая!

[Alter_Ego]

Элл, спасибо)
но ты ж понимаешь, что у меня идут ЧБ дни, а потом
вообще главное в шарпея не превратится

[Гордая Мидия]

Да не превратишься. Вообще, кстати, морская вода отлично кожу стимулирует.

[Olenal82]

ВИКУЛЯ, ты просто порадовала меня, вау 98,5 кг.
Хорошие отвесы, ты скоро меня догонишь так ещё вместе будем идти ))))

[Alter_Ego]

Я море люблю! Больше 10 лет ходила на плаванье) вода моя стихия))) бум плавать, жиры ганять)

Ой, Ален) перегоню, ага)))))
Спасибо, девчата)

[Alter_Ego]

98.6 гр (привес 100 грн)

парадокс ДД
"если меньше ешь, жди привес" (с)

вчера день ЧБ

завтрак: дю-маффины, кофе
обед: курогрудь+соус (кефир, соль, чеснок, имбирь и травы)
ужин: кола-лайт

вода: ок
спорт: ок

[Гордая Мидия]

98.6 гр (привес 100 грн)

парадокс ДД
"если меньше ешь, жди привес" (с)

Неистово плюсую. У меня несколько дней без обеда тоже дали привес.

[Alter_Ego]

отож)
куплю сегодня куриной печенки и нажарю оладушек для ужина, а то после 3-4 часовых прогулок с малой на улице готовить что-то влом)

вчера с малой ходили в мак
я молодец пила водичку и поймала себя на мысли, что меня не тянет урвать кусок от хеппи мила)))

[яТатьяна]

отож)
куплю сегодня куриной печенки и нажарю оладушек для ужина, а то после 3-4 часовых прогулок с малой на улице готовить что-то влом)

вчера с малой ходили в мак
я молодец пила водичку и поймала себя на мысли, что меня не тянет урвать кусок от хеппи мила)))

Ой- и кто это такой бусяш

[okcal]

Привет ! Меня тут нет а тут отдых намечается ! КЛАССНО !!!!!! Как хорошо когда море рядом ! Я в тихую завидую

С отвесиком тебя (а привесик мы не будем считать )