Доброе утро всем дюканочкам любимым!!!
Меня сегодняшнее утро порадовало отвесиком в 500г!!!!

МЕНЮ:
ЗАВТРАК: Кофе с мол.+кусочек чёрного шоколада
ОБЕД: Жареное яйцо+кусок запечённой горбуши. Зелёный чай, кекс. Клубника.
УЖИН: "Яичный конвертик" от Танюшки. Чай, кекс.

поздравляю с отвесом!

Как конвертик??

Поздравляю, Иришка!
Главное вовремя остановиться, а то ты, похоже, худеешь от всего уже!

Ирочка, поздравляю с отвесом! Рада за тебя!

С отвесом!!! Меню вкусное, результаты классные! А я что-то расслабилась...малина, хлебушек с мацарелкой-лайт... ЧБ давненько не устраивала.... Эх..

Танюшик, каюсь...Не дошло вчера до конвертика.. Подруга в гости (дюканка тоже) забегала - новый гардероб показать..Так мы слегка нарушили в очередной раз... Обновки "макнули" чуток))) Ну, чтоб наверняка - носились, да вес не увеличивался!)))

Светуль, сибки! Ты в точку попала... Мне пора завязывать с похуделками. Как-то все говорят, что больше не нужно уже. Сяду, качественно изучу консу и буду на неё садится, а то творю чёрти-что...



Спасибо огромное!!!! До 62 догоню и торможу... До 60-ти, скорее всего, не буду...



Спасибки! Я тоже... Мы с тобой, Анютка, так похожи.. Мы не сёстры ли??!!))

Девочки, всем по привету и по цёмику!!!
Да по пожеланию - лёгкого, удачного дня!!!

Меню дня сегодняшнего мне что-то совсем неизвестно... Ничего не хочу... Выпила кофе чашку с молоком, даже никакой сладости не захотелось. Нэма аппетиту чёй-то...
Вечером отчитаюсь чего наела....напила...

Приветульки
И тебе отличного дня и солнышка в душе!

Правильно Ириша! Уходи на консу, на ней тоже скидывают! А ты и так уже хороша! Этот вес и закрепить надо!

Ирочка, приветики моя хорошая
Ты тут вроде как уже на консе "неофициально", ну ты уж давай, решайся, объявляй всем "Я перехожу на консю!", а я тебя уже встречу как полагается
Раз надоело круизить, всё правильно, тебе то совсем ничего осталось. Ты главное про ЧБ-четверг помни