Тань, отличный отвес!
Спор - дело благородное, надо держаться) к тому же, приз замечательный - у меня только от одних слов ЛЕТО-МОРЕ-ОТДЫХ адреналин скачет. И пусть твой муж в романтической обстановке! обалдеет от твоей красоты))))))))

Анна спасибо!!! Буду стараться что бы получить и свою порцию адреналина...

14 июня 1/2ЧБ день
вес 67,9(-200гр)
Завтрак - блины из отрубей, чай с сахзам,
Обед - мойва из микроволновки;
Ужин - курочка родимая...
Водица...

наконец то я вернулась к цифре на линеечке до поездки в деревню.... , будем двигаться дальше вниз...

Умница, Танюш....так им этим килошкам...прочь....

15 июня 2/2ЧБ день
вес 68,1(+200гр)
Завтрак - блины из отрубей, чай с сахзам,
Обед - хек запеченный в яйце
Ужин - курица гриль....
Вода...

каюсь...вчера нарушила вечером заточила мороженое и запила стаканом кваса , вот и + появился..
но ничего сегодня строго ЧБ день и ни-ни

ты хоть знаешь, отчего появляется плюс, а у меня каждый день как русская рулетка: может минус, может плюс, даже если вчера был чб день.

Ох уж эти соблазны(((
но мороженое с квасом - это все равно лучше, чем кусок торта с литром пива) иногда можно чуть-чуть отступить, раз в недельку-две))
Уйдет водичка, и 200гр потеряются.

ЗЫ. А картинка классная, особенно про туничку понравилось)))))

16 июня 1/2 БО день
вес 68,1(0)
Завтрак - кекс из отрубей, чай с сахзам,
Обед - курица и салат: огурец, помидор, лучек зеленый...
Ужин - курица гриль....
Вода...

17 июня 2/2 БО день
вес 67,7(-300гр)
Завтрак - блины из отрубей, чай с сахзам,
Обед - говяжая котлета,салат: капуста помидор лучек зеленый и закваска....
Ужин - курица или вареное яйцо...
Вода...


сегодня вечером уезжаю в деревню на 5 дней, набрала продуктов надеюсь что хватит а то купить там что то для диете нереально...
всем хорошей плодотворной недели и конечно же побольше отвесиков....