закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1140 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 114  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 15:02 

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 13:05
Сообщений: 369

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Вес без изменений :girl_sigh:
Меню:
1. Пирожки с мясом.
2. Голень индейки тушеная в мультиварке.
3. Наверное молочный коктейль.
Спортзал.


Пирожки с мясом... ммм..... мечта!!!

А молочный коктейль не кисловатый из-за творога с кефиром получается?

_________________
Изображение

На Атаке -1,8 кг.
С 16.01 - на Круизе.

Мой дневник

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ой, пока меня не было тут начались какие-то расчеты и подсчеты белка?! :scratch_one-s_head: Любопытненько! :read:
Но я в этом плане страшный лентяй, ниче не высчитываю и не подсчитываю... :blush2: Надеюсь, не придется..
Так а что там с весом? После чего плюсанула? Можно мне краткое содержание 2-х недель моего отсутствия? :mosking:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 16:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Если кратко :blush2: то побезобразничала :blush2:
Сначала вес, как у меня это принято, скакал в районе 300 гр, а в воскресенье я траванулась, но странненько как то! Подозреваю поджелудочную :scratch_one-s_head: Хотя может и банальный гастрит. В общем, в течение недели была вынужденная консолидация, только БО дни, ну и от ягод не удержалась :blush2:
По поводу белка "чем бы дитя не тешилось...". Саша Козлова считает, что я мало ем, я считаю, что много, вот и решила посчитать. Сашино мнение я очень уважаю, но подсознание... Все таки вбито в него, что есть надо мало и только тогда похудеешь.
Рада твоему возвращению! Я скучала :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 16:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
а когда по расчету должна Консолидация начаться?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 16:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Empress писал(а):
а когда по расчету должна Консолидация начаться?

В мае :cry: Моя вина, что не успела. Сначала на майских безобразила, потом из за работы спортзал пропускать стала. Нарушительница я :blush2: Я так больше не буду, взяла себя в руки и поплыла семимильными (наверное) галсами :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 20:45
Сообщений: 575
Откуда: Пряничная столица

Не в сети
Олечка, привет! Тебе совсем немного осталось! Держись, не балуйся больше! :punish:

_________________
Я Аля. Ко мне на ты.
Старая линеечка - апрель - декабрь 2013Изображение
Новая линеечка - продолжаю с 01.01.16
Изображение
Рада гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Александрина писал(а):
Олечка, привет! Тебе совсем немного осталось! Держись, не балуйся больше! :punish:

Не буду! Честно, честно! Сама с собой поспорила :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 22:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Svechka1001 писал(а):
Ol1ga писал(а):
Вес без изменений :girl_sigh:
Меню:
1. Пирожки с мясом.
2. Голень индейки тушеная в мультиварке.
3. Наверное молочный коктейль.
Спортзал.


Пирожки с мясом... ммм..... мечта!!!

А молочный коктейль не кисловатый из-за творога с кефиром получается?

Мечты должны исполнятся!
Я поэтому сладкоежкам и предлагаю сахзам добавить. Мне с колой нормально.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2013, 00:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ol1ga писал(а):
Если кратко :blush2: то побезобразничала :blush2:

Ах вот оно как! :acute:

Ol1ga писал(а):
По поводу белка "чем бы дитя не тешилось...". Саша Козлова считает, что я мало ем, я считаю, что много, вот и решила посчитать.

И что в итоге показывают подсчеты?
Я плотно не смотрела, но из тех двух менюшек что я видела, я присоединяюсь к мнению Саши.. Мало еды и мало белка.. :scratch_one-s_head:
А на ужин коктейль - это вообще не дело.. :no: Если поздно приезжаешь, да и при любой другой причине, бери еду с собой, чтобы ужин был нормальным, но не в 23 часа.. Неужели совсем нет возможности такой? :sorry:

Ol1ga писал(а):
Рада твоему возвращению! Я скучала :Rose:

Мм... :tender: Приятно! :i-m_so_happy: Я тоже.. :blush2:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Скоро весна, а я не в форме!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2013, 01:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Вот хоть кто то тапком погрозил, а то все щадят и не ругают! Спасибо! :mosking:
Подсчеты говорят, что вы правы, но я начала исправляться. Еды только кажется мало :mosking: У меня получается 2 завтрака, 2 обеда. С ужином проблема, или спортзал, перед которым лучше не есть, или итальянский на котором с едой так же проблематично. Последний раз ем в 17, 18 и вечером коктейль, или яица.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1140 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 114  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron