закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 171

Re: Иду к 60

23 июн 2013, 07:46

23.06.13
1/1 БО
Сегодня -500, 26.06 месяц круиза будет, вот бы еще 1,7 сбросить :blush2:
Завтрак: творожная запеканка + йогурт
Обед: окрошка
Ужин: окрошка
Последний раз редактировалось geny 23 июн 2013, 21:25, всего редактировалось 1 раз.


Re: Иду к 60

23 июн 2013, 10:53

Поздравляю с отвесом :Rose:


Re: Иду к 60

23 июн 2013, 12:48

вот это темп! поздравляю!!


Re: Иду к 60

23 июн 2013, 14:48

Женечка, Умничка! С отвесиком! :Rose:


Re: Иду к 60

23 июн 2013, 21:26

Спасибо большое девочки! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Иду к 60

23 июн 2013, 22:36

Женя, ты - стахановец! 2 нормы в одну смену :Yahoo!:
Продолжай в том же темпе! :Bravo:

А окрошку ты чем заправляешь? Квас то низзя. Кефиром или сывороткой?


Re: Иду к 60

23 июн 2013, 22:44

Varush_99 писал(а):Женя, ты - стахановец! 2 нормы в одну смену :Yahoo!:
Продолжай в том же темпе! :Bravo:

А окрошку ты чем заправляешь? Квас то низзя. Кефиром или сывороткой?

я Таном :yes4:


Re: Иду к 60

23 июн 2013, 22:47

Ой, ну Тан (так же как и Айран) оооочень сильно на любителя. Я их совсем не могу :(


Re: Иду к 60

24 июн 2013, 07:53

Varush_99 писал(а):Женя, ты - стахановец! 2 нормы в одну смену :Yahoo!:
Продолжай в том же темпе! :Bravo:

А окрошку ты чем заправляешь? Квас то низзя. Кефиром или сывороткой?

Я кефиром, задумывалась о коле :mosking:


Re: Иду к 60

24 июн 2013, 07:59

24.06.13
1/1 БЧ
Сегодня после БО +400, но опять проблема с мебелью (3-й день), хотя в обычной жизни после окрошки на кефире проблемы наоборот :blush2: . Утром пила вазелиновое масло, вкуснотища... Посмотрим что будет, сегодня нажму на пресс.
Завтрак: кофе + творожная запеканка + зефир (вот только что то засомневалась из за кукурузного крахмала :scratch_one-s_head: )
Обед: филе куриное в маринаде, творожная запеканка
Ужин: скумбрия в маринаде
Пресс: был
Последний раз редактировалось geny 25 июн 2013, 07:56, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 171