закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

Re: Самая красивая и стройная мама))

25 июн 2013, 19:57

khrustik писал(а):Нам 7 месяцев, подряд вылезают 3 зуба, ночи еще те :cry:

о, понимаю. Сами такие :connie_mama: вообще с темпой 39.


Re: Самая красивая и стройная мама))

25 июн 2013, 22:24

Второй день пройден. Посмотрим завтра утром на результат.

Меню второго дня:
Завтрак кофе+творог, яичница и сайра в с/с.
Обед. семга в фальге
Перекус чай с творогом.
Ужин курочка со специями, тушеная в молоке + каша из отрубей, стакан колы.


Re: Самая красивая и стройная мама))

26 июн 2013, 07:17

Хорошего дняИзображение


Re: Самая красивая и стройная мама))

26 июн 2013, 08:40

Наидобрейшего всем утра!
Рультат меня ооооочень радует :party:
Второй день минус 900 грамм


Re: Самая красивая и стройная мама))

26 июн 2013, 12:12

Милолика@ писал(а):Хорошего дняИзображение

Взаимно :pooh_honey:


Re: Самая красивая и стройная мама))

26 июн 2013, 21:58

День третий, меню:
Завтрак творог с кофе
Обед кофе с молоком, гриль из семги на шпажке
Перекус кофе с творожком
Ужин творог и йогурт


Жду утро))


Re: Самая красивая и стройная мама))

26 июн 2013, 22:02

Ой, забыла, на ужин еще окорочок был :fool:


Re: Самая красивая и стройная мама))

27 июн 2013, 08:55

Доброе утро мне и гостям))
Сегодня минус 800 грамм

А ещё наконец заберу свою мультиварочку :dance4: :dance4: :Yahoo!:


Re: Самая красивая и стройная мама))

27 июн 2013, 22:57

День четвертый, меню:
Завтрак кофе+творог
Обед говядина отварная + 2 вареных яйца
Ужин тушеные желудки куриные, чай + творог.

Что-то мне кажется, что завтра отвеса не будет :(


Re: Самая красивая и стройная мама))

28 июн 2013, 12:12

За четвертый день минус 500 грамм. Итого за 4 дня минус 2,7 кг :party:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7