закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 117

Re: Уйди, жир поганый лишний!

28 июн 2013, 22:50

Ну нарушала. :blush2: Два бокала вина. Сегодня два часа в спортзале. 660 калорий сожгла. Фух!


Re: Уйди, жир поганый лишний!

28 июн 2013, 22:56

Cool писал(а):Какой хороший ты гость! Все свое ношу с собой! На вино не налегай! А так все путем. Хорошо погостить.

Понимаешь, у меня подружка такая, она вечно голодная, готовить не любит и не хочет и не умеет, и не умеет гостей угощать. Я всегда ей еду таскаю, и когда она ко мне приезжает готовлю.
Поэтому вопросов не было почему я со своим так сказать самоваром.. :mosking:
А мне и удобненько получилось. :yes4:


Re: Уйди, жир поганый лишний!

28 июн 2013, 22:57

Объёмы ушли с бедер -12 см, с талии -10см :blush2:


Re: Уйди, жир поганый лишний!

28 июн 2013, 23:03

Ксюх поздравляю с уменьшениями объемов,следующий раз приезжай ко мне в гости,от меня не надо скрывать про диету. :yes4: :mosking:


Re: Уйди, жир поганый лишний!

28 июн 2013, 23:21

Angelina42 писал(а):Ксюх поздравляю с уменьшениями объемов,следующий раз приезжай ко мне в гости,от меня не надо скрывать про диету. :yes4: :mosking:

ТОЧНО! :good:
Да я не знаю чего скрываю-то. Сама себя боюсь сглазить наверное.. ттт вот и скрываю. Просто я диеты до этого делала и как расскажу - так и бросаю и никогда не доведу до конца. Хотя они конечно жесткие все по сравнению с этой, но. Береженого бог бережет :derisive:


Re: Уйди, жир поганый лишний!

28 июн 2013, 23:44

Как хорошо у тебя объемы ушли!!! :good: :good: Я считаю это большой победой!!! :yes4: :yes4: :yes4: :yes4: :yes4:
Я вчера тоже хорошо позанималась и тоже 680 ккал ушло.Сегодня был отвес . А вот сегодня забила на спорт,так как завтра подруга приезжает из Германии.Надо было покупки делать и еду готовить... :yes4:


Re: Уйди, жир поганый лишний!

29 июн 2013, 00:17

Еще бы столько же ушло! :girl_witch:


Re: Уйди, жир поганый лишний!

29 июн 2013, 00:56

Делаю запеканку. Для разнообразия решила попробовать кофейную! :connie_21:


Re: Уйди, жир поганый лишний!

29 июн 2013, 12:33

Привет Ксюшь ! Как смотрю у тебя круиз в самом разгаре ! Волны так и плещуться !

Как повидалась с подругой ? :blush2:


Re: Уйди, жир поганый лишний!

29 июн 2013, 20:00

Приветы всем. Сегодня второй ЧБ, 40 день в Круизе :derisive:
70,8
Еще 200 и догоню линейку. :derisive:
Пора рыскать новые рецепты искать, уже всё надоело. Дессертов вчера нашла пораспечатала теперь надо что то с куры новенькое придумать. Бум думать :scratch_one-s_head:


Ответить

1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 117