закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2060 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 206  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 10:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
Девочки, прорвемся. Завтра в минус пойдете. :Rose:

да скорей бы уже, а то получается что у меня 10 дней вес на месте, и КД что-то задерживаюся

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
ulitka108 писал(а):
Виквик74 писал(а):
Девочки, прорвемся. Завтра в минус пойдете. :Rose:

да скорей бы уже, а то получается что у меня 10 дней вес на месте, и КД что-то задерживаюся

Ну вот потому и привесы. Сами задерживаются. И воду задерживают. У меня прошли. Так что сегодня да здравствует спорт :training1: наверное разучилась и гантели держать :mosking:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Виквик74 писал(а):
Девочки, прорвемся. Завтра в минус пойдете. :Rose:

Ловлю на слове :Implication:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
Bulochka писал(а):
Виквик74 писал(а):
Девочки, прорвемся. Завтра в минус пойдете. :Rose:

Ловлю на слове :Implication:

ты хоть отпишись перед самолетом))))))))))

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 12:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Опять забываю меню записывать
вчера уже и не помню все, что съела
Салат под шубой, куриную грудку, окрошку, мороженное, торт, но торт больше делать не буду-съела больше чем положено, не удержалась
Сегодня 1 июль, 2ой БО
10.00 доела под шубой,хлеб, кофе с молоком, чуть соевого десерта(гадость)
14.00 окрошка, кургрудка, соевый десерт
22.00(поздно приехала голодная, пришлось жрать на ночь)
индюшиные котлеты с кетчупом, соевый десерт+зел чай

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


Последний раз редактировалось крошка-бабёшка 01 июл 2013, 20:58, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
ulitka108 писал(а):
Опять забываю меню записывать
вчера уже и не помню все, что съела
Салат под шубой, куриную грудку, окрошку, мороженное, торт, но торт больше делать не буду-съела больше чем положено, не удержалась
Сегодня 1 июль, 2ой БО
10.00 доела под шубой,хлеб, кофе с молоком, чуть соевого десерта(гадость)
14.00 окрошка

ну а шо ты потом стонешь?)))) исключай соблазны)))

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 12:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
ну а шо ты потом стонешь?)))) исключай соблазны)))

тебе легко говорить-ты стойкая:)
а торта получилось на ложку овсяных отрубей больше, чем положено

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 12:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
ulitka108 писал(а):
Виквик74 писал(а):
ну а шо ты потом стонешь?)))) исключай соблазны)))

тебе легко говорить-ты стойкая:)
а торта получилось на ложку овсяных отрубей больше, чем положено

я просто не могу понять-как можно не устоять? ну если бы мы вообще на жесткой сидели-тогда понятно..но тут ешь-не хочу...поэтому сладенькое..ну кусочек..как дополнение)))) а не заменять прием пищи тортом..может так попробовать? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Виквик74 писал(а):
Bulochka писал(а):
Виквик74 писал(а):
Девочки, прорвемся. Завтра в минус пойдете. :Rose:

Ловлю на слове :Implication:

ты хоть отпишись перед самолетом))))))))))

Ладно, в аэропорту будет время напишу, а может в машине, пока будем ехать в аэропорт.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею-нужна помощь и советы :)
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
я просто не могу понять-как можно не устоять?

ну вот потому что ты стойкая-тебе и не понять нас, слабых обжирателей :)
И на этой диете я еще держусь, почти не нарушаю :boast:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2060 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 206  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: