закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 13 сен 2026, 05:28

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 2
  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
МаНЯнька
 Заголовок сообщения: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 19 июн 2013, 16:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 16:03
Сообщений: 39
Не в сети
Здрасте!Я Маша,Мария,Маня и т.д. :blush2: Лет-30, замужняя толстуха с двумя детьми...Как это со мной приключилась писать не буду(сама наела...)теперь вот набрела на форум и осталась...Атака 4 дня прошла успешно минус 3,1кг.С сегодняшнего дня круиз.Ну поплыли...

_________________
Изображение
я тута

 Профиль  
 


МаНЯнька
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 20 июн 2013, 11:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 16:03
Сообщений: 39
Не в сети
Вчера был первый БО день.Итог +100гр. :pardon:
Вывод: овощей надо было не есть на ужин...

_________________
Изображение
я тута

Последний раз редактировалось МаНЯнька 05 фев 2014, 20:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Ксюник24
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 20 июн 2013, 11:57 

Зарегистрирован: 12 май 2013, 11:14
Сообщений: 68
Откуда: Тюмень
Не в сети
Маша привет!!!! Можно?

А сколько рост у тебя?
Как самочувствие на диетке?

Буду забегать к тебе поддерживать. Я месяц на диете уже. И самое главное что нисколько не напрягает, наоборот хорошее настроение особенно когда отвесики

_________________
Новая линейка[/color]
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 2.09-4.09 минус 2.2 кг
Круиз с 5.09-5.10 (первый месяц)
мой дневничок

 Профиль  
 
МаНЯнька
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 14:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 16:03
Сообщений: 39
Не в сети
Ксюник24 писал(а):
Маша привет!!!! Можно?

А сколько рост у тебя?
Как самочувствие на диетке?

Буду забегать к тебе поддерживать. Я месяц на диете уже. И самое главное что нисколько не напрягает, наоборот хорошее настроение особенно когда отвесики

Привет,Ксюша!Рада первому гостю.Рост у меня 160см. Самочувствие в норме.Самое главное не голодно :mosking: :mosking: т.к. поесть я люблю. :blush2: :blush2:

_________________
Изображение
я тута

 Профиль  
 
МаНЯнька
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 16:03
Сообщений: 39
Не в сети
минус 200гр. :yes4: Идем дальше :Yahoo!:

_________________
Изображение
я тута

 Профиль  
 
ezther
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 14:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10685
Откуда: Нидерланды_СПб
Не в сети
Новичкам оч. советую писать не только цифры отвесов,но и меню дня ЧБ и БО - организует худеющую :mosking: и нам, гостям любопытным :girl_crazy: , есть что пообсуждать и на что пооблизываться + ошибки сразу подкорректировать.
Успехов, тем более,что они уже есть :Yahoo!:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)

 Профиль  
 
МаНЯнька
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 13:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 16:03
Сообщений: 39
Не в сети
ezther писал(а):
Новичкам оч. советую писать не только цифры отвесов,но и меню дня ЧБ и БО - организует худеющую :mosking: и нам, гостям любопытным :girl_crazy: , есть что пообсуждать и на что пооблизываться + ошибки сразу подкорректировать.
Успехов, тем более,что они уже есть :Yahoo!:

Спасибо что зашли.
Меню писать думаю нет смысла, потому что готовить не люблю :mosking: люблю есть :yes4: По Дюкану питаюсь просто: вареные,тушеные курогрудь да рыба. Творожки да отруби,ну яйца сварю.Вот в основном и все. :blush2: :blush2: Муж себе сейчас готовит сам в основном.Дети на лето у бабушки.

_________________
Изображение
я тута

 Профиль  
 
яТатьяна
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 01 июл 2013, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь
Не в сети
Так, кто-то тут похоже прогуливает. Машуня,чего отчетики не ведешь?????

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
МаНЯнька
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 16:03
Сообщений: 39
Не в сети
яТатьяна писал(а):
Так, кто-то тут похоже прогуливает. Машуня,чего отчетики не ведешь?????

:blush2: :blush2: :blush2: Дык, я....Кок-то не знаю, лень да и забываю :blush2: :blush2: Все больше читаю :read: интересненько тута ... :yes4:
Вес 75,1 :pardon: :pardon:
Чес слово не нарушаю :ok:

_________________
Изображение
я тута

 Профиль  
 
Neja
 Заголовок сообщения: Re: МаНянькин домик и её же путь к стройности...
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 21:51
Сообщений: 513
Откуда: Латвия, Рига
Не в сети
С началом новой жизни с Дю! Молодец, что не нарушаешь! :Rose: И отвесила хорошо! :Rose:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6413

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 2
  [ Сообщений: 15 ]  На страницу 1, 2  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB