закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 206

Re: Худею-нужна помощь и советы :)

02 июл 2013, 22:24

Дианочка, отличное меню! И запеканки совсем немного - кушай на здоровье :yes4:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 10:41

ulitka108 писал(а):2 июль, 1ый ЧБ
10.00 кофе с молоком, половинка дюхлеба, 1 индюшиная котлета
13.00 блинчики с зел луком и тунцом, зел чай с соевым десертом, еще говядину приготовила, съела кусочек и не лезет больше, говядина - не мое:)
16.00 курогрудка, 2 дюконфетки
17.30 запеканка без допов(ужасно много:))+зел чай
20.30 дюмороженное

Вот это у тебя изобилие ассортимента!!! :Bravo:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 11:32

lovesochi писал(а):Дианочка, отличное меню! И запеканки совсем немного - кушай на здоровье :yes4:

geny писал(а):Вот это у тебя изобилие ассортимента!!! :Bravo:

стараюсь :) но уже себя объела - все закончилось, надо заново наготавливать
Сегодня -300, итого 77, ровно 7 кг с начала диеты и 9 кг с начала похудения
как всегда, отмечаю какой-нибудь фоткой
Изображение
еще худеть и худеть :) но таак приятно, что все-таки худеется


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 11:35

Диан, ну обалдеть, какая у тебя разница!
Извини, но на первой фотке ты выглядишь даже более корпулентно, чем на свой вес. Зато вторая!!!! Ну совсем же другое лицо стало. Девочка-девочка, причем девочка достаточно стройная. Здорово, продолжай в том же духе, ты - классная!


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 12:33

Гордая Мидия писал(а):Извини, но на первой фотке ты выглядишь даже более корпулентно, чем на свой вес.

ага, специально подбирала :) я на ней еще села неудачно.
Спасибо за комплименты :Rose:
3 июль, 2ой ЧБ день
11.00 кофе с молоком и жареный тофу с ложкой кетчупа
Изображение
не наелась, пожарила еще курогрудку и хлеба сделала - теперь наелась :mosking:
17.00 стакан кефира 0%
18.00 курогрудь, жареный тофу, запеканка+зел чай
21.00 креветки по-вьетнамски, зел чай+ малюсенький кусочек запеканки(не потому что я мало ем, а потому что запеканка закончилась)
Последний раз редактировалось крошка-бабёшка 03 июл 2013, 20:26, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 13:53

Дина молодец :good:
Поздравляю с отвесами! :Bravo:
Я в Москве , скоро позвоню
Весов нет, интернета почти нет, вот сейчас в кино пошли, здесь и пишу, с телефона
До скорого!


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 14:00

ulitka108 писал(а):Сегодня -300, итого 77, ровно 7 кг с начала диеты и 9 кг с начала похудения
как всегда, отмечаю какой-нибудь фоткой
Изображение
еще худеть и худеть :) но таак приятно, что все-таки худеется

Поздравляю с семерками! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose: Молодчина, очень по фото заметно. А впереди то шестерки :victory:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 14:21

geny писал(а):
ulitka108 писал(а):Сегодня -300, итого 77, ровно 7 кг с начала диеты и 9 кг с начала похудения
как всегда, отмечаю какой-нибудь фоткой
Изображение
еще худеть и худеть :) но таак приятно, что все-таки худеется

Поздравляю с семерками! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose: Молодчина, очень по фото заметно. А впереди то шестерки :victory:

Девочка-красавица :Rose: так держать :good:


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 14:36

Дианочка, на второй фотке - совсем другой человек. Ты очень красивая, у тебя яркая внешность, похудеешь до желаемого веса - поклонников будет море! На второй фотке тебе твой возраст никак дашь. Выглядишь совсем молоденькой девочкой! Прекрасно!


Re: Худею-нужна помощь и советы :)

03 июл 2013, 16:03

Bulochka писал(а):Дина молодец :good:
Поздравляю с отвесами! :Bravo:
До скорого!

ага, жду :)
geny, Виквик74, вербочка, спасибо за комплименты, врать не буду - приятно :)


Ответить

1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 206