закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Говорит - я такие юбки не ношу! а мне советует шорты и капри надевать.

На счет валиков - я вообще подумала про валики, чтоб под коленки класть дабы ножки отдыхали. Долго искала валик на фотке, но взгляд отвлекался на стройные ножки.

Давай тащи свое бедро сюда. Бедро-бедро - вот тебе ведро, иди к морю-окияну, плыви к острову буяну, там растет трын-трава, набери нам полведра, отправляйся в добрый путь, и про боль свою забудь. ТьхуТьхуТьху.

Шо там еще? А, коленка. Коленка-коленка - смотри какая стенка, у стенки Эффик стоит и на нас она глядит, и коленка не болит. И левая не болит, и правая не болит - и ты не боли. В траве сидел кузнечик с коленками назад, их было у него восемь штук - вот пусть они болят, а Эффика коленки, пусть будут легкими воздушными, здоровыми, послушными. Их на море нужно взять, нужно ими щеголять.

На счет деревенского спектакля - я б на такое посмотрела. Это ж надо видеть. Ты нам сними кино.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Приветик, красотки!!!!! :friends: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

Кумася , я тя люблю!!!! :friends: Вышиванка твоя - Супер !!!!! :good: :good: :good: и бусы Сашкины очень подходят! :good: - я к тебе еще зайду напишу ... а то отвлекают тут , и по работе , и так по дружески...
Ну после таких кузнечиков то :tender: :tender: :tender: - ну прям обязаны коленки образумится!!!!
Вот прочитала , и прям полегчало - правда!!!!! :yes4:

Такс , вчерашний Чисто белковый прошел , не чисто - но отвес в -600г все таки случился.

С ходьбой немножко притормозила , но все равно хожу
за вчера 1.7км на работу и 3 км с работы, такой спорт минимум.

ела -
3 яйца +кофе
кофе
творог 200г (коттедж чиз)
вода литр
чай зеленый пол литра
* криветки в цельнозерновом хлебе , прировняем к отрубям
120г ёгурта французского овечьего , жирность не указана , но явно не 0.

ужин до 20.00
2 филе стейка говяжьих , грамм 300 с соусом из польского мягкого творога с зеленым лучком.

** - в театр-студии в 21.30 чашка чая с молоком и 2-мя самодельными печенюшками , типа миндального печенья , так как натащили тётки самодельных пирогов да тортов , да булок разных к чаю.... и не положить в рот хоть что то , ну совсем было .... ну равносильно , как в их пироги плюнуть...
в общем сгрызла 2 печеньки без глютена ( у нас у одной девчёнки непереносимость - так ей специально приготовили , а она и не пришла... ну я и укусила - все лучше , чем мучное) .....торты и булки, и брауни всякие проигнорировала совершенно спокойно.

прировняем мои * и ** к двум допам.

Сегодня - а и не знаю какой сегодня по меню....
с утра на завтрак было яйцо с яйцом и кофе с кофеём
... пока вот как то так...

На обед , с собой ёгурт 0.1% натуралЬ и коттедж творог + деть с огорода вчера набрал пару ложек малины и пару ложек черной смородины - вот я их в ёгурт да творог и забубеню...

А на ужин ... не знаю или курогрудки или миску салата из остатков редиски , салатных свежих листьев да огурцов с помидорами.

Сейчас подруга приходила на кофе - купила ей булку, а сама так голый кофе хлебала , даж без молока.
Подруга , как и Бэла наша, жЫнихов по сайту ищет ... вот побалакали на эту тему... ну и не только на эту ... сколькож тем за пол часа языкастые дефки обсудить могут.... и это мы еще по натуре своей молчуньи :girl_crazy: :girl_crazy:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
... не ну не хотела жаловаться .... но выпущу пар все таки.... :ireful1: а то взорвусь...

Вчера-сЬ съездила в деревню , отмитинговала.... домой вернулась - деточка соскучился :pardon: .... уломал в картишки поиграть.... а то вроди и мамулька нужна , но взрослый же уже детинка ... ну хоть в картишки в детские игры.....
Поиграли , как то резво оставила 2 раза в дураках... обычно 100% наоборот... в 23.00 отчалила закалитку.....

Утром в 8 - здрассте МАмО.... моя, б********************** :girl_cray2: , ванная комната выкрашена в крЭмОвЫй цвет первым слоем...................................... но ....спальня нумер 3 при этом только на половину выкрашена .... Эффька тоже наполовину кремОва стала :girl_crazy: .......... они ж на пару красили..... :dance4: :dance4:

Не , ну маленький был - ярко зеленой гуашью мне кремовые ковры в дневное время расписывал.... теперь вырос - и по ночам зеленые стены в кремовый ....

... ну чЁ , в 8.15 я ушла молча на работу.... :parting: а в 11 по телефону - извергся мой вулкан словестный :girl_devil: ................ сейчас съела маффин с черникой....- это был мой обед....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
effi писал(а):
... не ну не хотела жаловаться .... но выпущу пар все таки.... :ireful1: а то взорвусь...

Солнышко моё, не нервничай! Чего только не вытворят наши детки! :punish:


effi писал(а):
ванная комната выкрашена в крЭмОвЫй цвет первым слоем...................................... но ....спальня нумер 3 при этом только на половину выкрашена ....

А как должно было быть? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Натусь,
Должно было быть - спальня докрашена до конца .... а то пол спальни то- цвета кружав слоновой кости.... 2 стеночки , желтовато-кремоватые , а две всё еще зелененькие...
... а теперь и ванная моя комната - того же цвета , из того ж ведёрка ( в тон и цвет моей спальни... нравится мне этот цвет.......)
НО вопрос хватит ли краски то на полный покрас - я же только на спальню 5 литров краски купила.

Ну не люблю я вот такие сюрпризы.

Сейчас в поте лица - трудится , во всяком случае по телефону говорит - что докрашивает спальню ... еще нужно докрасить спальню номер 2 в голубой и туалет гостевой внизу - тоже в голубой .... а то начать то начал...

Но хоть в саду сарай выкрасил , беседку "лаком" маслом покрасил и 2 лавочки.... Каникулы , ёптель.... да еще и дерево срубил ( потом лесоруба же вызвал) , подрупили под корень... а деть еще и пеньки на дрова порубил..... енерджайзер.......

.... я тут на деточку бочку качу , да.... но деточка то мой ангел в сравнении .... с некоторыми...

... у меня тут на работе - студент, причем не первокурстник , а местер заканчивает ... практика у него у нас.... , ё**************** пе ре се те......................
..............я его наверно скоро чем нить трессну.... вот говорят мозги девичЬи... у него в одно ухо влетает ... и из того же уха вылетает, ...вылетает даже толком в голову не залетев ... и не чурек - чебурек, а местного разливу, не скажешь что языковые и культурные разногласия..........
... ну не надо быть выпускником Оксфорда , что б открывать кассету с фото плёнкой НЕ в черной комнате....то... особенно , когда это уже ТРЕТИЙ раз то!!!! и до этого уж разжевывала и обьясняла как детю из дет сада- старшей группы..... пошла к студенту.... разбираться чё он там еще напортачил..........

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 14:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20498

Не в сети
effi писал(а):
НО вопрос хватит ли краски то на полный покрас - я же только на спальню 5 литров краски купила.
Ну не люблю я вот такие сюрпризы.

Ну да, такие никто не любит! :girl_crazy:


effi писал(а):
Сейчас в поте лица - трудится

Ё-моё, дЫк от же у тебя Хаврошечка в мужскои обличье! :tender:
Моим пока 555 раз не скажешь и не наорешь в 556-й раз задницу от компа не отрвут! :beee:


effi писал(а):
но деточка то мой ангел в сравнении .... с некоторыми...

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 14:56 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Привет, Эффи!
На той фотке, где ты притолоку подпираешь - такая бронзовая статуэтка :tender: . Понятно, почему тебя начальница попросила - наверное, хотела, чтобы самые короткие юбки за ней остались.

сынок у тебя "рукастый", и с фантазией. Не "обрывай" ему руки-то.

слушай, а у тебя что с коленками-то? Артроз или артрит?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
ребенок - молодец! А по тебе море плачет солеными слезьми, ага.

За комплиманты - тебе спасибо большое. Я вся такая гордая, так мне это дело нравлица.

Я вот прочитала, сколько всего к чаю твои актрисы из драмкружка приволокли и думаю - эти люди собираются скакать по сцене в чем мать родила? Ну делааааа :acute:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
effi писал(а):
что б открывать кассету с фото плёнкой НЕ в черной комнате..


Душа моя, скажи, а что вы на пленку снимаете в век цифровых технологий?

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 15:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Стрела писал(а):
effi писал(а):
что б открывать кассету с фото плёнкой НЕ в черной комнате..


Душа моя, скажи, а что вы на пленку снимаете в век цифровых технологий?


БелОк :ok: , кумася - радиоактивностью меченный :yes4: ,.... у парня сначало , да и сейчас руки тряслись при слове радиоактивность :taunt: .... хотя той радиоактивности , как в 10 бананах, ....
Белок в пробирке выделяем.... смешиваем там вякую ДНК + еще кучу ингридиентов.... в водяной бане парим-варим... колдуем... из ДНК белок синтезируем.... на гель ( типа как на холодец межну двух стекол наносим...) ....элетрофарез гоним...
Дальше "холодец" гель снимаем , на бумажку "ложим" причпандориваем....типа как переводную картинку.. на бумажке-промакашке сушим под вакуумом,
.. А вот потом енту сушоную холодчину причипляем к Кодак - фильму для радиограммы - проявляем, закрепляем - в проявители , закрепителе как черно-белое фото.... Смотрим есть полосочка на кодаке , есть - хорошо!!!... (нет значит все назад переделываем.... )
...- вырезаем наш сушеный "холодец" --- в водичке , буфере размачиваем.... и белок готов в дальнейшее дело великой науки служить.... :take_example:

В общем кухня кухней..... это вам не борщ варить :mosking: ... хотя похоже.... те ж желе да холодцы ... интересно .... но процесс того "борща" на 3 дня ... не считая клонирования перед этим еще на неделю.....
Ну и чё нить добавишь..... ждешь.... добавишь..... ждешь...... главное сосредоточенно :girl_sigh: , не ошибаться .... а то ошибся - :meeting: узнал через 3 дня.....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron