закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 549 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 05:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Приветик всем-всем-всем!
Погода у нас ужасная, льет дождь, хочется спать...настроение соответственно...
Вес не знаю, не взвешивалась.
НА завтрак съела хлебушек цельнозерновой, магазинский, с сыром и ветчиной.
на перекусы взяла пару яиц.
на обед у меня правда кашка рисовая :mosking: , лень вчера было готовить, а на ужин как обычно пока незнаю, с работы приеду домой и сварганю что-нибудь. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


Последний раз редактировалось Аркадеон 26 июн 2013, 05:30, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 05:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Еще купила себе цикорий, у Олеси начиталась, вот и решила попробовать, вкусная штука :good:

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Так-так и хлеб , и рисовая каша в один день?
А мясо где.??? Давай планируй меню правильное, не расслабляемся!

Дождь! Как же я хочу дождь!

Хорошего дня!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 06:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Привет, Мариночка) :Rose:
Ну и как сегодня у вас погодка? Какие планы на сегодня?
Как окружающие относятся к твоему постройнению?

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 06:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Гугусик писал(а):
Привет, Мариночка) :Rose:
Ну и как сегодня у вас погодка? Какие планы на сегодня?
Как окружающие относятся к твоему постройнению?

Привет Оксанчик!
Погодка пасмурно, но хоть дождь не льет и это радует.
Сегодня по идее должен быть ЧБЧ, но я как обычно вечером не успела ничего толком приготовить, сломалась машина, пришлось экстренно загонять ее в сервис на ремонт, приехали на дачу уже почти в 10 вечера.
Поэтому утром пришлось заехать в магазин, купила себе творог обезжиренный, йогурт, с утра дома отварила пару яиц.
Если я сегодня не проторможу вечером, то отварю себе грудку, это будет ужин.
На работе говорят, что как девочка 20-ти летняя. :tender:

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


Последний раз редактировалось Аркадеон 27 мар 2014, 07:16, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 06:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Ну про то что "как девочка" полностью со всеми согласна! Ты и вправду хорошо выглядишь, только меньше худеть не нужно, а то уж сильно будет.
А что тебя так с готовкой напрягают, кто-нибудь бы еще готовил, а то ты еще и работаешь, да и голодной ходить тоже не дело, не забывай о себе)
У нас вот вроде более менее налаживается погодка, а то тоже все дождь да ветер, уж первый летний месяц на исходе, а мы все в куртках ходим..

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Vesna писал(а):
Так-так и хлеб , и рисовая каша в один день?
А мясо где.??? Давай планируй меню правильное, не расслабляемся!

Дождь! Как же я хочу дождь!

Хорошего дня!


А я хочу солнышка...у нас лето итак короткое, а тут еще дождь :pardon:
Мясо-мясо-мясо... ХЗ где мясо :mosking:
Стараюсь придерживаться, что-то все никак. Вот уже думаю, мне главное лето продержаться, а там вернемся домой и я уже сама себе спокойненько буду готовить.
Так что наверно сейчас у меня ненормальная консолидация )))
Осенью планирую пойти в тренажерный зал, подружка уже ходит, я к ней потом присоединюсь. И хочу на стрип-пластику еще. Поживем-увидим...

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 27 июн 2013, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Гугусик писал(а):
А что тебя так с готовкой напрягают, кто-нибудь бы еще готовил, а то ты еще и работаешь, да и голодной ходить тоже не дело, не забывай о себе)


У нас там на самом деле весело и дружно. :friends:

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


Последний раз редактировалось Аркадеон 27 мар 2014, 08:30, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 28 июн 2013, 07:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Аркадеон писал(а):
Гугусик писал(а):
А что тебя так с готовкой напрягают, кто-нибудь бы еще готовил, а то ты еще и работаешь, да и голодной ходить тоже не дело, не забывай о себе)


А у нас там мужское царство, из женского пола - только я, да мама, ну и сестра с племяшкой по выходным.
Мама все в грядках ползает, а моя зона действия - кухня ))) прошлые года сестра там всегда жила, и она готовила, так как не работает. А этот год она с малышкой в городе пока живут.
У нас там на самом деле весело и дружно. :friends:

Да, уж вы королевы среди мужчин-то) это хорошо, что дружно, и хорошо что на природе живете, свежий воздух - благодать)
Как сегодня дела и что кушаешь?
Замечательного дня и настроения!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Принимайте в ряды стройнеющих
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 06:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Вот и я!
Пишу свои новости, вес сегодня с утра 52,6, вчера себе делала ЧБЧ, с утра съела кашку из отрубей, на перекусы были 2 яйца, на обед куро-грудь копченая. На ужин тоже она. Вчера вес с утра был 53,4, то есть ушло за ЧБЧ 800 грамм. Радует.
У меня почему то живот и бедра начали расти, вот что за напасть. Усиленно кручу обруч, делаю приседания, ножницы ногами машу. Пока это все, на что меня хватает.
Сегодня на день все та же куро-грудь (остатки), яйца, огручики-помидорчики. Еще с утра слопала пару зефирин, посмотрю чем завтра весы порадуют (+ или -) :mosking:

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 549 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron