закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 сен 2011, 10:05
Сообщений: 76

Не в сети
И я отчитаюсь.
19.09 76 кг
23.09 73 кг (4 дня атаки)

Начинаю круиз.

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 13:49 

Зарегистрирован: 26 авг 2011, 13:43
Сообщений: 4087

Не в сети
Моя первая отчетная пятница:
15.09.11: - Начало Дю-жизни
Вес - 85 кг
ОГ - 112
ОГ1(под грудью) - 95
ОТ - 95
ОБ - 114
23.09.11
Вес - 83кг
Объемы:
ОГ - 110
ОГ1 - 92
ОТ - 92
ОБ - 112

ИТОГО: за 7 дней - минус 2кг и минус 2см по основным параметрам!!!


Последний раз редактировалось Zotichka 30 сен 2011, 10:48, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 11:50
Сообщений: 3

Не в сети
Маловат отвес за эту неделю. Три дня КД и вес стоит как вкопанный! :dntknw: вот она, физиология!

_________________
Изображение
Атака - 31.08.11-2.09.11 - отвес 2,200
Вышла в Круиз - 3.09.11


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2011, 12:58
Сообщений: 244
Откуда: Рязань

Не в сети
У меня на этой неделе минус 1 кг...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2011, 10:31
Сообщений: 1216
Откуда: Россия, Москва

Не в сети
-2 кг!!! :Yahoo!: 79,8!!!

_________________
Изображение
я Аня и со мной на "ты"
Атаковалась с 6.09-11.09 - (минус 3 кг)
Уплыла в круиз с 12.09

Мой дневничок
Бонусы:
75 кг - белье SCALA +
70 кг - украшения Сваровски +
65 кг - нечто приятное
60 кг - профессиональная фотосессия


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 15:16 

Зарегистрирован: 21 сен 2011, 15:48
Сообщений: 77

Не в сети
У меня вчера была ровно неделя чередования (или круиза) и сегодня -900. Маловато, да к тому же в последние три дня вес не убавлялся.Я в печали , почему?хнык :to_take_umbrage:

_________________
Изображение


Изображение

милости прошу на огонек-http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=1716


Последний раз редактировалось лика77 23 сен 2011, 22:06, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 15:39 

Зарегистрирован: 14 июл 2011, 09:57
Сообщений: 369
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет!В прошлую пятницу вес 87.40.В эту пятницу 86,50.Отвес за неделю -900 г. :dance4: Всем приятных выходных и солидных отвесов. :ok:

_________________
Изображение
C 14.07-10.05 -33.5кг (65,00)
Круиз с 19,07.11 по 31.03.12.
Консолидация с 01.04.12. по 16.03.13.
Каждый раз,бросая в воду камень,попадаю точно в центр круга...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 16:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июл 2011, 10:51
Сообщений: 78

Не в сети
в прошлую пятницу- вес 51,2 кг
сегодня 50,6 кг

всю неделю стоял весь. а сегодня отвес! как раз для отчета!
я уже себе нравлюсь! ура! :)

_________________
Изображение <br> Атаку начала 8.08.2011. Круиз- 12.08 Консолидация....... через 1 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 17:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2011, 11:06
Сообщений: 68
Откуда: Киев

Не в сети
05.08.11 - 104,7
12.08.11 - 103,3
19.08.11 - 101,9
26.08.11 - 100,9
02.09.11 - 100,4
09.09.11 - 99.00
16.09.11 - 98,5
23.09.11 - 96.3
Итого: -2,2

Результаты болезни :(

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 23.09.
СообщениеДобавлено: 23 сен 2011, 19:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2011, 13:51
Сообщений: 25
Откуда: Томск/Караганда

Не в сети
Впервые тут отчитываюсь :smile3: в прошлую пятницу вес был 71,2 кг, а сегодня 70,3 кг :girl_dance: Итого -900 г :Yahoo!:

_________________
Меня зовут Катя. Ко мне на "ты" ;) Рост 172

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Ставьте перед собой большие цели - по ним тяжелее промазать!

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], tilena, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: