вот спасибо так спасибо ооочень актуальная проблема у меня, правда уже там жир начал таять:) но еще натирает

Светочка а кукурузный крахмал подойдет? Я уже 14 лет юбки не ношу , а хочется! Помню что в 70 кг свободно носила, а вот в 75 уже проблеммы начались с ногами ну я и бросила эти юбки!

Лена, подойдет. Я как раз по Светиному совету так пробовала, действительно держится убойно и целый день.
Еще я просто пользовалась дезодорантом против влажности, тоже помогало, но обновлять нужно чаще.

Вот, я тоже всегда дезодорантом мажу, но его надо всегда с собой носить :-)

Приветик, у меня отвесик 300 грамм.

Вчера готовила Сладкие оладушки.
С удовольствием с молочком поела, даже не добавляла ни творога, ни йогурта.

Вот рецепт:
Сладкие оладушки

Крэкс-пэкс-фэкэс!... до 15-и килограмм осталось всего 200 гр.!
Просто ДЮета в действии и никакого волшебства!!!!!!!!!!!!!

И снова ПОЗДРВВЛЯЮ!

С каждым отвесом поздравляю!!! Каждый отвес это шаг к цели, хорошее настроение, здоровье и красота! Светик, тебе с твоей нейссякаемой кулинарной фантазией надо встречать каждый отвес какой-нибудь вкусняшкой, как бы парадоксально это не звучало!
Рецепты -

Наташ! Классно. Тебе совсем чуточку осталось! Я бы не так сказала "никакого волшебства" - это просто ДЮета волшебная!