закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 22 июл 2025, 00:25

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 121 из 121
  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 07 июл 2013, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Madina76 писал(а):
Решено)))0 иду дальше к 70) ушла в круиз 2-2
1 чб
завтрак: "ацкий" кефир, дюблин, кофе
обед: куронога
полдник - творожок нежирный
ужин: морской коктейль
физ-ра: утром бег и прыг со скакалкой
днем: поход на рынок пешком( 6км)

С прибытием в нашу дружную компанию!!! :friends: :party:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


Madina76
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина
Не в сети
2-ой чб
утром: бег и прыг
завтрак-дюблин, соленая горбуша, кофе
обед: куронога, чай
ужин: бульон, аццкий кефир

в 6 утра уже +28. как же я "люблю" лето...

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось Madina76 08 июл 2013, 19:46, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
4oks
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 13:47
Сообщений: 225
Откуда: Москва, Россия
Не в сети
Ох... решительная женщина!!! :)

Но рада тебя видеть тоже в рядах круизёров.. мотивирует :Bravo:

_________________
Изображение

И снова в Атаку!!!
Атака2: 23.06.13 - 28.06.13 - -2 кг (88,4)
Круиз2: 29.06.13 - 07.11.13


Первая попытка
Атака: 06.08.12-11.08.12 -2.7
Круиз: 12.08.12-14.12.12 -6,3

 Профиль  
 
Madina76
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 09 июл 2013, 19:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина
Не в сети
1-ый бо
утром: бег и прыг
завтрак-дюблин, соленая горбуша, кофе
обед: куронога, салат+огурец
ужин: бульон, аццкий кефир

сегодня на работе активные физупражнения)))) взвешиваться буду по пятницам

_________________
Изображение

 Профиль  
 
I Am Pepsi
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 03 фев 2014, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 22:25
Сообщений: 315
Откуда: Киев
Не в сети
Привет, Мадина, отличные у тебя результаты! :good:

_________________
Изображение
Я Ира, ко мне на ты

ДД для двоих - заходите, будем рады

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 121 из 121
  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 117, 118, 119, 120, 121

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB