закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1870 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 187  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 07:57 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Света! Класс! Я вот тоже готовлюсь на суд народа вынести свои фотки и все переживаю! А ты умничка! Вот и надо с тебя пример брать!!!
Разница на фото не только видна, а очевидна сразу!!! Молодчинка! И правильно сказали белый цвет тебе идет, а басни про "полнит" худышки придумали! Свадебные платья почему-то не черные, а самые что ни есть белые! А как красива женщина в белом... Ты прекрасна спору нет... :good: Продолжаем дальше!!!! Ура! :Yahoo!:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 08:14 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Cветочка здравствуй. Решила к тебе зайти в гости.Ты умница. Разница наглядная, мне в глаза сразу руки кинулись, и животик пропадает, личико помолодело очень, овал лица изменился. Светуль ты красавица. Заходи и ко мне в гости))))).

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20615

Не в сети
Dana__ писал(а):
Держать вес год - это круто! Пойду читать твой дневник от корки до корки - перенимать опыт.

Жду в гости! :friends:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 09:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ДЕВОЧКИ, СПАСИБО ВАМ ЗА ВСЕ ПРЕКРАСНЫЕ СЛОВА, ЧТО ВЫ СКАЗАЛИ В МОЙ АДРЕС! ПОСТАРАЮСЬ ОПРАВДАТЬ ВСЕ ВАШИ ДУШЕВНЫЕ, ДОБРЫЕ, ЧУТКИЕ, СВЕТЛЫЕ СЛОВА! Я ВАС ЛЮ!!!

Изображение

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Позавчера готовила "Бисквит без муки" вот по этому рецепту: http://dukandiet.ru/biskvit-bez-muki/
Ну очень вкусно, я его даже ничем не прослаивала, просто так схомячила.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 12:41
Сообщений: 27
Откуда: Кингисепп

Не в сети
Здравствуйте милые форумчанки. :Rose: :Rose: :Rose:
Читаю ваши дневники, и так рада за ваши успехи.
Очень нравится оформление дневничков, но вот беда :blush2:
я незнаю как прикрепить фото, или вставить ссылочку " заходите в гости" :blush2: Надеюсь на вашу помощь.Спасибо. :girl_smile:

_________________
Изображение
14.06.2013 До цели 240 дней и 32 кг 14.02.2014
Атака с 14.06.13 ( 6 дней) -3.1 кг
Круиз с 20.06.2013 по 20.02.2014
Диета Дюкана.
Есть - 25,6кг !!! Я продвигаюсь к заветной цели.
Еще два месяца, осталось сбросить 7 кг !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 12:41
Сообщений: 27
Откуда: Кингисепп

Не в сети
Светлана, я сейчас перешла на чередование.Подскажите рецептик выпички, для микроволновки. :girl_in_love:

_________________
Изображение
14.06.2013 До цели 240 дней и 32 кг 14.02.2014
Атака с 14.06.13 ( 6 дней) -3.1 кг
Круиз с 20.06.2013 по 20.02.2014
Диета Дюкана.
Есть - 25,6кг !!! Я продвигаюсь к заветной цели.
Еще два месяца, осталось сбросить 7 кг !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Helena.K писал(а):
Светлана, я сейчас перешла на чередование.Подскажите рецептик выпички, для микроволновки. :girl_in_love:

На первой страничке моего дневничка ссылки:
Брауни от Катарины
Булочки-тост от Катарины
Кофейные маффины в микроволновке
Лимонный кекс за 2 минуты
Нежный рулет Лентяй за 3 минуты
Шоколадные маффины в микроволновке
Запеканка из отрубей с куриной грудкой в микроволновке
Кексики с куриной грудкой
Рыбные кексики

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Helena.K писал(а):
Здравствуйте милые форумчанки. :Rose: :Rose: :Rose:
Читаю ваши дневники, и так рада за ваши успехи.
Очень нравится оформление дневничков, но вот беда :blush2:
я незнаю как прикрепить фото, или вставить ссылочку " заходите в гости" :blush2: Надеюсь на вашу помощь.Спасибо. :girl_smile:


Чтобы вставить фото надо прежде всего его уменьшить, чтобы оно было не больше 600 пикселей, затем зайти на сайт : http://radikal
Загрузить там фотографию , скопировать ссылку №2 "Картинка в тексте" и вставить эту ссылку в своё сообщение.

Чтобы вставить ссылку, надо нажать правой мышкой на листочек вверху первого сообщения твоего дневничка и выбрать команду "Копировать адрес ссылки", затем в своём профиле в подписи, там где хочешь вставить эту ссылку ставишь курсор и нажимаешь [url, ставишь без пробела =, затем без пробела правой мышкой здесь вставляешь скопированную ссылку]между скобками пишешь текст[/url]
Всё.

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Надежда умирает последней
СообщениеДобавлено: 08 июл 2013, 16:58 

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 14:51
Сообщений: 682

Не в сети
Светланочка, красавица ты наша! Как ты прекрасна в белом цвете! Это и мой тоже любимый цвет, и я никогда не понимала, почему он якобы полнит. Наоборот, он делает тебя светлой, легкой, воздушной и нежной! Носи белый почаще!
Смотреть на твои фото - одно удовольствие.
Продолжай дюету в том же духе, чтобы быть здоровой!

_________________
Изображение

Аня, ко мне на "ты" :)
Мой дневник: viewtopic.php?t=6940
Атака: 24-27 апреля. - 2.9 кг
Круиз: 28 апреля-27 мая - 4.1 кг
28 мая-27 июня - 5 кг
28 июня-27июля - 4 кг
28 июля - 27 августа - 3 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1870 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 187  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron