По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Megaera]

Натуся, а тебе сразу с вопросом- шо цэ такэ ТФ?
не помню у Дяди Дю таково...

Яник, рада тебе до безобразия!!!

ТФ - это творожноо-фруктовый день, специально для тех, кто уже на чистый белок глядеть не моГЁт...
У дядюшки ДЮ такого нет, но на Стабилизации как мы тут уже не изголялись...

Ой, ну я и так типа софсем софсем на Дю не можу, но можу низкоуглеводное сафсем.
по причине рукожопново синдрома - не готовю...

но вот ТФ.. когда всеы покажут хоть более менее приличную цыферу, то звучит очень даже..

а какие фрукты мона? а мона ягоды?

[Элли]

Натик, и я у тебя потопчусь и подарю тебе цветочки

[Nатали]

но вот ТФ.. когда всеы покажут хоть более менее приличную цыферу, то звучит очень даже..

а какие фрукты мона? а мона ягоды?

Яник, вот тебе полное описание ТФ:
- 400 г обезжиренного творога;
- 4-8 ч.л. отрубей, размоченных в воде (1-2 ч.л. на 100 г творога); *отруби не все используют. я не размачиваю, а сразу сыплю в творог*
- фрукты и ягоды (без ограничений). *в разумных количествах*
Рацион стоит разделить на 4 приема пищи. Каждую порцию творога нужно перемешать с ломтиками фруктов, а также с ягодами и с заранее подготовленными отрубями.
На протяжении дня положено выпить не менее пары литров чистой воды и травяных настоев.
Вот как-то так. Я теперь вместо ЧБЧ делаю ТФ.

Натик, и я у тебя потопчусь и подарю тебе цветочки

Эличка, спасибо за цветУЁчки!
И тебе букетик, лови!

[Megaera]

Спасибо Натик!!!
звучит очень дажеее!
тока надо настроиться потихоньку - не жрать, и можно потом извращатися

[belka]

тока надо настроиться потихоньку - не жрать

Ключевое слово "НЕ ЖРАТЬ"
Праильна?

[Megaera]

[Nатали]

Ой-ёй-ёй, что ж нынче такой болючий вакуумный массаж!... хотя синяков практически нет...
Ладно, буМ терпеть... красота, она жеж требует жертв!...

[Nатали]

Всем привет!

Новостей особых нет... на весы не вставала, ну их...

Опять назаказывала на Wildberries кучу тряпья (скидка аж 45%, не могла прийти мимо... ).
А возьму-то опять от силы 1-2 вещички...

[alenkacan]

Ой-ёй-ёй, что ж нынче такой болючий вакуумный массаж!...

тожА хОчу пусть и болючий....чёб меня кто-нить попылисосил

ПрЮветЫ, Наталик!!!

Новостей особых нет... на весы не вставала, ну их...

Здоровый пофигизм

Опять назаказывала на Wildberries кучу тряпья (скидка аж 45%, не могла прийти мимо... ).

Покаж потом-то, мимо чего не смогла пройти

[Nатали]

тожА хОчу пусть и болючий....чёб меня кто-нить попылисосил

Ага, Алёнка, и впрямь на пылесос смахивает!

Здоровый пофигизм

Покаж потом-то, мимо чего не смогла пройти

Мимо скидки!...
Короче, заказала пидаму, спортивные бриджики и топ...
Ну и летних тряпочек кучу... Вопрос в том, что в итоге куплю...

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Nатали 12 июл 2013, 04:37, всего редактировалось 1 раз.