Иду к 60

[mamaptica]

зато проведем на тебе эксперимент:) посмотрим насколько быстро уйдет

Да, эксперимент, так эксперимент

дорвалась)))) ну ничего..спустишь все

Спасибо за поддержку

Ох, Женя! Что ж худеем дальше

[geny]

зато проведем на тебе эксперимент:) посмотрим насколько быстро уйдет

Да, эксперимент, так эксперимент

дорвалась)))) ну ничего..спустишь все

Спасибо за поддержку

Ох, Женя! Что ж худеем дальше

Да, еще 3 раза по 10 и еще чуток

[Виквик74]

зато проведем на тебе эксперимент:) посмотрим насколько быстро уйдет

Да, эксперимент, так эксперимент

дорвалась)))) ну ничего..спустишь все

Спасибо за поддержку

Ох, Женя! Что ж худеем дальше

Да, еще 3 раза по 10 и еще чуток

Жек, тебе Дюкан рассчитал 60 кг? или это твое желание?

[geny]

зато проведем на тебе эксперимент:) посмотрим насколько быстро уйдет

Да, эксперимент, так эксперимент

дорвалась)))) ну ничего..спустишь все

Спасибо за поддержку

Ох, Женя! Что ж худеем дальше

Да, еще 3 раза по 10 и еще чуток

Жек, тебе Дюкан рассчитал 60 кг? или это твое желание?

Это мое желание, раньше стабильный вес 56-60 был. А Дюкан рассчитал 65,8

[Neja]

Женя! поздравляю с 10-чкой! А за 600 гр не беспокойся - это не жир, они все уйдут!

[Kseniia]

Спасибо большое всем за поздравления . Я подарила себе на -10 день нарушений, ела землянику, грейпфрут, окрошку настоящую с молодой картошкой, т.е. жуть. Вот теперь +600, совесть мучает, будто родину продала. Теперь перевоспитываюсь дня 4БЧ.
Завтрак: овс. отруби + вода
Обед1,2: кета
Ужин: филе куриное в маринаде, тв. запеканка

Женечка, не кори себя, считай что это было во сне, мне вот недавно снились булки с сахаром так я на утро сытая проснулась
Я вот тоже нарушила питой (овощами с курицей и соусом в лепешке), но я себя уговорила что это все как-то случайно и совершенно необходимо было, можно считать почти не было
А вообще, по себе замечаю что не особо испытываю тягу к запретно-ненужному, потому что ничего себе не запрещаю Беда моя что все ем с солью и сахзамом, а так я ем все разрешенные Дюканом продукты и не чувствую ущербности как на других диетах. А тебя к чему-то особо "недюшному" тянет?

[симсим]

Женя привет! Запоздало поздравляю тебя с первой сброшенной десяточкой! Желаю продолжать в том же духе, только без нарушений!

[geny]

Женя! поздравляю с 10-чкой! А за 600 гр не беспокойся - это не жир, они все уйдут!

Спасибо

А вообще, по себе замечаю что не особо испытываю тягу к запретно-ненужному, потому что ничего себе не запрещаю Беда моя что все ем с солью и сахзамом, а так я ем все разрешенные Дюканом продукты и не чувствую ущербности как на других диетах. А тебя к чему-то особо "недюшному" тянет?

Меня так то особо ни на овощи ни на сладкое не тянет, просто на даче дорвалась до ягод и окрошки, а еще вспомнила, что очень грейпфруты люблю, вот без них сложно. А так был тут период, что овощи вообще не хотелось есть.

Женя привет! Запоздало поздравляю тебя с первой сброшенной десяточкой! Желаю продолжать в том же духе, только без нарушений!

Спасибо Буду стараться

[dunyasha]

Беда моя что все ем с солью и сахзамом, а так я ем все разрешенные Дюканом продукты и не чувствую ущербности как на других диетах.

Так ведь сахзам и соль - разрешены на ДД.
Я тоже и солю и сахзам добавляю, мне кажется это не нарушение вовсе.
Поправте меня опытные Дюканочки, если не права

[крошка-бабёшка]

Я тоже и солю и сахзам добавляю, мне кажется это не нарушение вовсе.
Поправте меня опытные Дюканочки, если не права

ну в сах заме вообще проблем нет, особенно, если натуральный. Соль тоже можно, просто слишком соленое воду задерживает, особенно на ночь если поесть