Бог любит троицу? Третий раз!

geny

Чаровница

И белое платье супер :blush2:

okcal

Привет Ксюшь ! Мне белое платье тоже нравиться и там очень хорошо видно как живот твой ушел ! И какая у тебя хорошая фигура ! :Rose:

Cool

Ксюха!!!! Ты супер-пупер! Молодец! Результаты шикарные! Нечего наговаривать на себя,все у тебя классно. А массаж приветствуется. Очч помогает.

Alenoys

Присоединяюсь к девушкам - белое платье нефига не полнит. Очень хорошо на тебя село! :yes4:

Далисса

Спасибочки девочки :blush2:

Ох как бы добить еще два месяца Круиза :scratch_one-s_head:

Cool

Далисса писал(а):

Спасибочки девочки :blush2:

Ох как бы добить еще два месяца Круиза :scratch_one-s_head:

Ниичего добьем лишний вес! Как прошли эти два месяца,так и следующие два пробегут,главное быстрее скинуть лишнее,чтобы не надоело круизитьсЯ! А тебе ваще респект,молодец!

Далисса

Да уж респект тут , спасибо конечно, но я чего то немного распадлючилась. Воды мало пью, спорта мало (25 минут сегодня всего, ходьба), :cry:

вот на бутерброды перешла, сегодня весь день, только вечером курогрудь.
Завтра ЧБ хоть легче, как овощной так тянет то на мороженое то еще чего , готовить надоело так, что я выть уже готова :cry:

Времени мало совсем :cry:

Щас буду вспоминать что ела сегодня.. За вчера уже и не надеюсь.

Завтрак дюхлеб (с сыром и укропом) кусочек и нарезка индюшиная, чай
Второй завтрак дюхлеб тот же, кусочек и сыр 2%, и еще один с рыбой солено-капченой, огурец, салат листья и кале немного
Перекус творог, мороженое 4%
Обед тот же хлеба кусок с индюшиной нарезкой, сыром,брокколи, цветная капуста (по кусочку каждой) зеленая фасоль стручки (штук 7)
Ужин Курогрудь половинка, семга в духовке маленький кусочек, сельдерей (1 ствол), соленый огурец небольшой, свежий маленький вафли (почти две порции), облизала тарелку в которой делала трюфеля и ложки :mosking:

Кабачки так и не дошли руки приготовить. Еще надо запеканку спечь. Охх.
Меня сегодня кошка гадина разбудила ни свет ни заря еще было темно, я теперь никакашечная :sorry:

И хоть ела понемногу (бутербродики маленькие), но изза того что встала рано и жрать стала рано (7ч), в итоге сожрала немало :mosking:

Далисса

69,1. Ура! Догнала линейку!

Далисса

ЧБ тудэй
Утро яйцо вар.,бутер хлеб с сыром и укропом, сыр %, нарезка индюхи
С чувством выполненного долга 30 минут с тренером тяжести плюс 50 минут быстрой ходьбы
Обед Семга в духовке, дюхлеба кусок, семга копч. Чизкейк. :connie_21:

Перекус вафельный блин с творогом, два трюфелька
Ужин рыба сом в томате, запеканка

Виквик74

поздравляю :Rose:

Бог любит троицу? Третий раз!

Кто сейчас на форуме