Догоним и перегоним Америку!

Батлерунья

Далисса писал(а):

Чего это ты аж два белых дня решила устроить? :scratch_one-s_head:

Может и себе так сделать :scratch_one-s_head:

много рыбы наварила и куры нагрилила ( у нас тут грозы, так я прозапас :mosking:

)

Далисса

Батлерунья писал(а):

Далисса писал(а):

Чего это ты аж два белых дня решила устроить? :scratch_one-s_head:

Может и себе так сделать :scratch_one-s_head:

много рыбы наварила и куры нагрилила ( у нас тут грозы, так я прозапас :mosking:

)

Какую рыбу? Я вот сома купила, в томате сделаю. И семга со вчерашнего осталась. Такша белый потом сделаю в следующие 2 ЧБ :blush2:

Батлерунья

"а у нас сегодня грибной суп" (с)...
то есть БО день

кофе, шпинат
тыква,2 яйца
дю-блин
баклажаны,ширатаки макароны,капуста кале, криветки
шпинат,помидоры,криветки
курагрудь,2 огурца

:lazy2:

Крутя

ого! уже половину херакнула, пардон за мой французский! ну, мать, у тебя и темпы!

Батлерунья

Крутя писал(а):

ого! уже половину херакнула, пардон за мой французский! ну, мать, у тебя и темпы!

Да,

надо бы замедлиться, у меня еще 3 месяца впереди.

Тренер то мой, который чаленж ( ой ты господи, не соображу по-русски - соревнование?) дату начала все отодвигает...., а я все худею.... так и дисквалифицируют, как дистрофика :laugh3:

Сегодня получила "шоколадную" стевию. :good:

Кто там жаловался, что спирулину/хлореллу принимать не могут - жуткая гадость. Эксперимент проведен. Сделала "зеленый"коктейль с новой шоко-стевией. Никакого спирулиноворо привкуса нет. Шоколад все перкрывает.
Так что - рекомендую :good:

Батлерунья

что ела:
отрубекашка+2 яйца+кофиё

коктель салат+шпинат+спирулины+шоколадная стевия

Банка сардин

красная капуста+огурцы+помидор+треска+1/2 ст л кокосового масла

банка тунца

треска+ ширатаки со шпинатом и соевым соусом+ нори ( листы для суши)+ грибы+ молюски ( забыла проверить можно их или нет, а на ночь расстраиваться не буду)

Попиваю воду с кокосовым порошком для электролитов... вкусненько так :girl_crazy:

Судя

по богатому морепродуктами меню скоро КД. Ну усе муж, тебе хана! Буду свервировать по дому :girl_witch:

Годжи еще ела... весь день... купила новую фирму... вкусные собаки! как изюм по консистенции ... :to_take_umbrage:

да, похудеешь тут :cry:

Lemon Juice

моллюски это морепродукты? значит можно.
я таких годжей :mosking:

заказывала бесплатный пробник, тоже очень понравилось. на радостях заказала большую упаковку, а там... все ягоды слипшиеся в один большой липкий комок, не разодрать. очень влажные. разочаровалась малость.

Nатали

Батлерунья писал(а):

а я все худею.... так и дисквалифицируют, как дистрофика :laugh3:

Megaera

ааааа, с Наташиной наводки посмотрела в купальнике!!!!!
красота, супер, стройненькая и классная!!! :Bravo:

а что попень? попень кстати можно накачать ещё...

Батлерунья

Lemon Juice писал(а):

моллюски это морепродукты? значит можно.
я таких годжей :mosking:

заказывала бесплатный пробник, тоже очень понравилось. на радостях заказала большую упаковку, а там... все ягоды слипшиеся в один большой липкий комок, не разодрать. очень влажные. разочаровалась малость.

Мне как раз и понравились, что не такие сухие, как Navitas

У меня не слипшиеся, может зависит от транспортировки : помнут-не помнут пакет?

Megaera писал(а):

ааааа, с Наташиной наводки посмотрела в купальнике!!!!!
красота, супер, стройненькая и классная!!! :Bravo:

а что попень? попень кстати можно накачать ещё...

Уже качаем :training1:

Догоним и перегоним Америку!

Кто сейчас на форуме