Тигруля, да я ж не к тому, шо ты обязана помнить, шо у каждого в дневничке. тут свой не всегда упомнишь! имела в виду, что все рецепты находятся тама. а то чего тама нет, я в дневничке не рассказываю
творог бери обычный, в пачках. поверь, это ООООООООЧЕНЬ вкусно, это БОЖЕСТВЕННО! я их каждый день себе раньше пекла
я шото видать упустила... а муж тоже на дюете?

так-так-так *разматывая шнур настолькой лампы и втыкая штепсель в розетку* Ты хочешь поговорить об этом?

муш, да.... тока оно у мну такое ненадежное, что худеет медленнее и хуже меня вообще с него вся эта движуха началась, кардиолог посоветовал худеть. Ну а я тока и ждала этого сказочного пендаля потому что готовить на двоих, каждый день, разные блюда... Да мне проще от мужа избавиться, чем такой гемморой нажить

наверное, не очень


от мужа избавиться всегда проще
а диету эту тоже доктор ему посоветовал?

Ну шота я пропустила, мать, когда ты решила закрепляться, внезапно у тебя это как-то вышло.

А осенью обратно?

неа, у нас сотрудница схуднула - но чо, тоже достали паяльник лампу карочи вежливо спросили - чо/как. Это было где-то на Новый Год.... пока то да сё - к 8 марта я нарыла этот форум и начила читать, ну и в параллель его к врачам загнала. Т.к. его заставили сдать все анализы - я его пошлю сдать их же еще и в конце лета. Чисто для динамики тем более он поюзанней постарше меня на 12 лет...
ну кардиолог и сказал - Худеть!!!! т.к. ятему с диетой уже пропихивала и он как бэ к курсе названия был, он кардиологу и пообещал сесть на неё))) На што врач попросил без фанатизма и аккуратно))) И пожелал удачи правда она еще рекомендовала курить бросить... но это в следующий раз как нить

эх, падруга, ты ваще многое пропустила какая-то ты невнимательная стала в последнее время. ладно, спишем на жару.
по скольку я не могу себя контролировать (как это ни прискорбно), коллективным решением было принято сходить пока что на третий этап, чтоб не нажрать уже сброшенные 16 кегешек. а когда попустит, снова вернуться на круиз и добить оставшиеся килограммы. вот как-то так

от чорт... я видимо тоже много пропустила, потому што по версии которую с читала - денеХ нема, ЗП проипа.. кончилась, денеХ нет даже на коврижку из отрубей

усё, девачки!!! Приятных всем выходных пошелестела я домой у меня сегодня вечер тюленя со спицами и клубком и никакой готовки.... тока бадягой измажусь

Тигруля, вернешься с выходных - расскажешь как успехи у мужа и че ты там себе бадягой мажешь!!! хорошо отдохнуть!

блин, ну как заставить себя поесть? вот нафига я выпила бутылку йогурта и полирнулась 3мя творожными кексиками? теперь лежит мое курофиле и скучает... надо будет от нечего делать, прикинуть сколько грамм белка я в день съедаю что-то мне подшептывает, что мало

Как-как насильно!!!! Вот я сейчас давилась курогрудью копченной, ела и плакала( а раньше любила)
Что бы пропихнуть ее во внутрь, заедала помидорами, в итоге помидор съела больше