СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!

[Нина47]

-Нин, ну когда ты к нам вернешься?
-Куда?
-Как куда? К нам!!! Побыла худой и хватит!!! Начинай поправляться!!! Тем более, ты и не была полной...
-Да, мне так хорошо!
-Ну, что ты выдумываешь "хорошо", бросай это дело, возвращайся...
Соскучились!

О, дают, барышни Решили в переговоры с тобой вступить А ты испеки им торт и ешь вместе с ними, притупи их бдительность
У нас в сентябре ожидается праздник урожая, будут столы с вкусняшками :) , сяду возле них :) или напротив :) и буду всё есть :) . . . токо у меня сейчас кол-во потребляемой пищи очень маленькое :) -быстро наедаюсь ., Но утолю ихнее любопытство !!!

[Нина47]

Нина, твой килограммовый случай как раз идеальный пример этому высказыванию с блога Я.Брина про БУЧ(белково-угл. чередование)
После высоко углеводного дня сложно вернуться к белковым, т.к. очень хочется лопать дальше. В высоко углеводный день сложно придерживаться правильных углеводов, почувствовав повышенный сахар в крови и выброс инсулина, начинаешь есть всё, что не спрятано, переключаешься на сладкое,
Совсем уж в ЧБ не бросайся сразу , спокойно кушай дальше, но не перебирая именно углей.
Торт действительно был бесопдобный и ты сама его вкуснейше-огромный кусочек тоже заслужила ,тк легко справишься с последствиями

А я чб день и не буду устраивать . Для этого есть четверг :) . Продолжаю питаться как обычно. Тортик оставлен бабушкам, детям и внукам. Мне счастья такого уже хватит :) . Ну, если только через недельку :) , как настроение будет :) :) :) .

[Kartinka]

Нина, с прошедшим ДЮбилеем!

Разговор со знакомой очень показательный.
Я тоже встречаюсь с похожей реакцией окружающих:
"Ты, главное, больше не худей!" (ты слишком тощая)
"Ты такая хорооошая была раньше" (значит, сейчас уже не очень хорошая?)
"Ну у тебя и сила воли!" (подразумевается - "на фига тебе все это?")
"Ты совсем ничего не ешь?"
и т.д.

Ну и ладно. Как писала одна замечательная форумчанка (вот нет у меня памяти на имена! она еще автор рассказа про котлеты "Херакс!"): "Людям легче пережить, что ты лечишь инфаркт, инсульт и сахарный диабет, чем то, что ты занимаешься проблемой лишнего веса"

[Нина47]

Нина, с прошедшим ДЮбилеем!

Разговор со знакомой очень показательный.
Я тоже встречаюсь с похожей реакцией окружающих:
"Ты, главное, больше не худей!" (ты слишком тощая)
"Ты такая хорооошая была раньше" (значит, сейчас уже не очень хорошая?)
"Ну у тебя и сила воли!" (подразумевается - "на фига тебе все это?")
"Ты совсем ничего не ешь?"
и т.д.

Ну и ладно. Как писала одна замечательная форумчанка (вот нет у меня памяти на имена! она еще автор рассказа про котлеты "Херакс!"): "Людям легче пережить, что ты лечишь инфаркт, инсульт и сахарный диабет, чем то, что ты занимаешься проблемой лишнего веса"

Это точно подмечено. :)

[Смека]

Не знаю, девочки. Я вот встретила одну знакомую (год не виделись) и это действительно жалкое зрелище. Кожа и кости, дохуделась... страшно это. Иммунитет снизился - болеет часто, даже летом. Слабость вечная, в сон тянет.

Так что, главное во время остановиться. И со спортом дружить, чтобы тело было стройным, а не тощим. И чтобы на жизнь сил хватало.

Короче, во всем мера нужна. И в похудении тоже.

[rina48]

Не знаю, девочки. Я вот встретила одну знакомую (год не виделись) и это действительно жалкое зрелище. Кожа и кости, дохуделась... страшно это. Иммунитет снизился - болеет часто, даже летом. Слабость вечная, в сон тянет.

Так что, главное во время остановиться. И со спортом дружить, чтобы тело было стройным, а не тощим. И чтобы на жизнь сил хватало.

Короче, во всем мера нужна. И в похудении тоже.

По д-ру Дюкану "дохудеться" просто НЕВОЗМОЖНО. И кто что делает "без царя в голове" к нашей стройной системе не имеет никакого отношения. Для них наверняка сайт анорексиков имеется. А для чего Вы такое суждение написали тоже непонятно.

[Смека]

Да так, к Нине зашла в гости.

[Нина47]

Да так, к Нине зашла в гости.

Оля, привет!!! Я рада гостям!!! Давно тебя видно не было ., .

[Нина47]

Так, девочки, кидайте в меня тапками, тухлыми яйцами, гнилыми помидорами, ставьте в угол. . . Я в первый раз за год Дюканства сорвалась ., и во всем виноват кот, т. е. торт-кот ., прихожу с работы, а он в холодильнике меня ждет ., ну, и . . .

[Нина47]

В общем - с чем, упорным трудом, рассталась за 4 последних месяца, вернула за 3 дня . Не много-не мало 3 КГ !!!!!!! Я сама в тихом шоке ., вот это я полакомилась ., итог: сладости в неограниченном кол-ве -враг номер ОДИН!!! Враг номер ДВА- ЛЕНЬ!!!