Вот про в связи с тем, что вы не едите фруктов-ягод, витамина С, и мало употребляете жирной рыбы лосось-сельдь-скумбрия-угорь-миноги, то стенки сосудов ну и прочее, это да. Это от докторов я слышала не один раз. Но вот чтобы крахмал советовали?
В ягодах углеводов до дури, лопай себе в удовольствие.

Я согласна, что ОМЕГА 3 крайне важен для женского организма, особенно для сосудов, кожи и т.д. и т.п., но углеводы как таковые?! Не знаю даже, что и сказать.

Блин, девочки, вот вы мне чё щас лепите,а?
Сначала сами силком к врачам гнали, а теперь к каждому слову придлираетесь?! Я объясняю своими словами. И почему-то ей верю. её очень хвалят. Даже в больнице и в очереди, и в договорном отделе с гордостью сказали, что у неё лечатся. к ней попасть невозможно. Она мне не советовала крахмалистые. Она мне советовала завязывать с Дюканом. В разумных пределах разнообразить питание. Вернуться к гречке и макаронам. Незря меня колотит при виде чёрного хлеба и орехов. Я вся в крови блин. Опять! И мне это надоело уже.

Настя, спасибо за напоминание, я всё учту. Читала я про консю. Но, не собираюсь ей следовать безукоризненно. Когда тебе скажут "подозрение на онкологию" - тогда посмотрю, что ты предпочтёшь - слепые инструкции Дю или доводы врача (хоть и все они лошадники). И в принципе, да, я давно почти на консе. С пирами всё в порядке. Только пир слишком куцый получаецца, ни разу не наелась запрещенным до отвала.
Да и пытаюсь вам объяснить, что реально буду налегать на гречку-рис-макароны-фасоль. Можно вегетарианские дни себе устраивать, белок добирать из яиц-творога-кефира. Ну, посмотрим.
Саша, дома сдать анализы не получиЦЦа. Я еду в село, а не в свой родной город. По блату сдам легко (в селе есть знакомые врачи из подружек-друзей молодости) - но не вижу в этом смысла. Разговоры-пересуды начнутся. Да не дай Бог что найдут! Да и вообще, приезжаю утром в среду. Сразу мимо родни звонить Эльзе, договариваться на четверг-пятницу сдавать анализы. Они ж подумают, что у меня вирус какой....

Говорилорсь не про сосуды, а про стенки матки. Хотя, если эндометриоз - это же наросты на стенках, опухоль, уплотнение... мне сказали завтра на гормоны сдать, а я улетаю.. сказали сдать через месяц тогда... или после следующих КД на 5 день...так, побежала я работать... всех целую...

Ай, не сердись, Арин. Не совсем правильно тебя поняла, из советов только один - слушать хорошего врача. Будь здоровенькой, лопай вкусную гречку и прочее. Остатки в объемах и бодифлексом добьешь.

И я о том, же! Чего ругаеццо, мы же не отговариваем тебя от поедания гречки т.д., а просто пытаемся логику понять. Вот и всё! Я лично для себя не вижу связи между гречкой и онкологией. В то же время, ты ешь миндаля много, А ЭТО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЖЕНСКОЙ МЫШКИ!!!! Лучше его ешь.

У меня мастопатия была, когда я пошла на диету, уже узлы образовываться начали. А сейчас я даже не чувствую прилива как такогого когда КД приходят. Но у меня не хватает и очень кальция, вот я и жру фету коробками, ну иногда с малиновым вареньем , а что делать. Мне нужен кальций, а ещё витамин Е! Так что всё оправданно вполне.

Чечевицу ешь - в ней волшебные медленные углеводы. И фрукты.
И сделать рас ширенный анлиз крови. Я не доктор, но тоже не вижу связи, я 15 мес. на Дю, все органы ведут себя, как зайки. Кровь тоже в полном ОКей. Даже щитовидкины показатели сильно улучшились. Тут должно быть что-то ещё, кроме Дю. Какое-нибудь масенькое воспаление, например.
Хорошего отдыха!

Да, я как щитовидкин обладатель с 13 годов тоже это всё подтверждаю. Воть. И пытаюсь найти связь, но чёта не вижу.

Я не сержусь. Извините меня, девочки. Просто разволновалась. Бросать похудение не собираюсь... просто несколько модернизирую систему. И не без вашей помощи!
Я вас люблю!