ну это точно не жир... так что давай... устраивай себе чб... как хорошо, что у меня к сладкому и мучному нет зависимости.... у меня всю дорогу шоколадки-печенюшки лежат на обеденном столе... это муж у меня балуется... а мне пофиг....

ну вот... и наша железная Нина дошла до ручки , те до кошки
а ты этого кота у дочки не можешь спрятать? или гостей пригласитьи им скормить?
Оч.тебя хорошо понимаю - я на Канарах также поплыла на ИХ шок. тортиках... Срочно тормози,за пару дней 3 кило жира ты не набрала... Береги печень, у меня после тортов она явно забарахлила- белый язык, горький вкус во рут по утрам и тд. Пришлось начать пить травкии провести курс соковой очистки.
Переходи на салатики(если от сладкого кишечник тормозит) +облегчайся зеленым чаем+имбирь и побольше двигайся

Нин, лето))) Сладкое - враг номер один, да. Сначала хочешь его и тебе вкусно, а потом сносит крышу напрочь.

Твои 3 кг - это вода. Возвращайся в систему, кушай побольше сырых овощей и все будет хорошо!

Спасибо! Дети вчера наконец-то доели его . Буду теперь знать, как большие торты делать .
С сегодняшнего дня нормально-дюкановское питание. Завтра-ЧБЧ. Нужно становиться в строй .

Опубликовали результаты конкурса...
А я, и была уверена, что меня там не будет
Но я все-равно благодарю всех, кто за меня, т.е. за мой рецепт голосовал!!!

Всем доброго утра! У меня сегодня минус 400. Процесс пошел !!!

Нина, с отвесом!
Как самочувствие?

Молодец - пиши хоть схематично, как питаешься. Пойдет в нашу копилку ср-в выхода из срывов
Ты по себе это этот привес где ощущаешь , уже на теле или просто тяжело ? Тортик энергии поддал или наоброт в сон потягивало (в принципе много непривычных да простых углей же с ним поступало, вот и интересна реакция)

Нинуль! с отвесом! глядишь через недельку будешь, как новая!