закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Танюша, Поздравляю с отвесищем! :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2013, 15:41
Сообщений: 399
Откуда: Москва

Не в сети
Grominka писал(а):
Девчатаааааа спасибочки мои хорошие!!! :friends: :air_kiss: :air_kiss:
Я без вас бы и без вашей поддержки, похвалы сама бы ни как не управилась :no: Тут и ваша заслуга.
Сегодня ходили с дочей младшей на озеро купаться и загарать, а то не хочется сильно светлой кожей ехать, в Турции быстро сгорю от их 45С.
Таня ,мы летим то Анталии, потом до Алании- Инцекум нас встречают, оттель на берегу моря В Жасмин 5 звёзд. Едем по рекомендации одной семьи.

Тана привет, пока мы еще не знакомы)) но будем знакомы,
наткнулась на твой дневничок и вот заинтересовалась твоими результатами. Очень хочется посмотреть последние фотки.
А в Турцию когда едите? Мы тоже в Инжекуме будем, только отель Пегасис клаб.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Мой дневничок, загляните )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 13:17 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Танюша, радостно читать!!! Молодец, какая, такие отвесики!!! Такими темпами так и в Турцию поедешь в нужном весе!!!!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
dunyasha писал(а):
Grominka писал(а):
Девчатаааааа спасибочки мои хорошие!!! :friends: :air_kiss: :air_kiss:
Я без вас бы и без вашей поддержки, похвалы сама бы ни как не управилась :no: Тут и ваша заслуга.
Сегодня ходили с дочей младшей на озеро купаться и загарать, а то не хочется сильно светлой кожей ехать, в Турции быстро сгорю от их 45С.
Таня ,мы летим то Анталии, потом до Алании- Инцекум нас встречают, оттель на берегу моря В Жасмин 5 звёзд. Едем по рекомендации одной семьи.

Тана привет, пока мы еще не знакомы)) но будем знакомы,
наткнулась на твой дневничок и вот заинтересовалась твоими результатами. Очень хочется посмотреть последние фотки.
А в Турцию когда едите? Мы тоже в Инжекуме будем, только отель Пегасис клаб.

ПРивет будем знакомы, если не нарушать и делать что Доктор прописала, значит вес пойдёт вниз. Главное не нарушать и над собой работать. А фото на 103 странице. Но там только -22, а сейчас -27 воть.

Оленька спасибо тебе моя хорошая!!!

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-20кг)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 16:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2013, 15:41
Сообщений: 399
Откуда: Москва

Не в сети
Grominka писал(а):
Изображение


Здорово, видимый результат, молодец!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Мой дневничок, загляните )))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 18:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
Молодец, Тань!Хороший и очень заметный результат :yes4: :good: :Bravo: :friends: Красотка :Rose:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 00:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2013, 21:51
Сообщений: 513
Откуда: Латвия, Рига

Не в сети
Таня! Хороший отвесик :good: молодец! :Rose: :Rose: :Rose: Продолжай и дальше такими темпами и в отпуск поедешь стройняшкой! :ok:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6413


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 08:53 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Привет дорогая))).Поздравляю с отвесами))).В Турции будешь самой красивой)).Скоро уже уедешь, отдохнёшь как следует, ты это заслужила.

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 20 июл 2013, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Девчата все доброе утро!
Спасибо вам за ваши тёплые слова, что не забываете меня :friends:
У себя совсем нечего не пишу, пока погода стоит хорошая, отцыхаем на озере или в бассейне. Загар уже у меня получился, а значит в Турции не будет красной кожа.
Вес сегодня -400гр 84,8 завтра подведу итоги недели и линеечку сдвину. Бриджи покупала 3 недели назад, всё теперь они на мне болтаются даже с ремнём ерунда получается..... даже не досадно, а очень рада.
Сейчас что то не пеку совсем, леняк полный. Наверное напеку блинов сегодня и мясную начинку сделаю, а вечер курогрудка. Всем хороших выходных!!! :tender:

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк(-25кг)
СообщениеДобавлено: 20 июл 2013, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Танюшка, Поздравляю с отвесом. :Rose:

Вот и я тоже накупила себе хороших вещей на лето. Заказывала на СП ещё зимой, когда на Дюкане не была. А теперь переживаю, что они только на один сезон. Конечно, если бы я зимой дюканилась, то ни в жисть бы ни заказала, на этой диете с каждой неделей убываешь!

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Majestic-12 [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: