Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[redcarrot]

всем привет. 27го мая снова с Дюканом. сегодня утром -0,7. отлично)) я рада
31/05/13 минус 0,6 кг
14/06/13 плюс 1,9 кг (отпуск дал о себе знать((..)
21/06/13 минус 0,7 кг
28/06/13 минус 1,1 кг
05/07/13 минус 1,1 кг
12/07/13 минус 0,2 кг

19/07/13 минус 0,4 кг

[lubava dobraya]

-900 гр
( черешенка,арбузики )

[Elvica]

07.06.2013 - вес 91,7 кг за неделю -1 кг

14.06.2013 - вес 90,5 кг за неделю -1,2 кг

21.06.2013 - вес 89,9 кг за неделю -0,6 кг (КД)

28.06.2013 - вес 89,5 кг за неделю -0,4 кг (с нарушениями)

05.07.2013 - вес 89,7 кг за неделю +0,2 кг (с нарушениями, объемы упали)

12.07.2013 - вес 88,5 кг за неделю -1,2 кг

19.07.2013 - вес 88,3 кг за неделю -0,2 кг (качельки продолжаются, КД)

[Акаясь]

-2300!!! за 5 дней! я в шоке))))))))))))

[Elvica]

Девочки, по-моему у большинства прекрасные результаты! Поздравляю!

[Акаясь]

Восхитительная пятница!!!!! Всех с отвесами!!!

[Irenk@]

А у меня печально, на атаке все было прекрасно, а первый день круиза прибавил 300 гр!!!!
15/07/13 -1,3кг
16/07/13 -400гр
17/07/13 -700гр
18/07/13 +300гр АХТУНГ!!!! в чем дело????!!!
Это все дурацкая пепси виновата, пишут всего по 0, больше не буду её пить...

[Adda]

Всем привет.
Сижу на атаке 4 дня.

-2,4 кг

УРА!!!!

[Adda]

-2300!!! за 5 дней! я в шоке))))))))))))

Поздравляю - шикарный результат !!!

[Adda]

А у меня печально, на атаке все было прекрасно, а первый день круиза прибавил 300 гр!!!!
15/07/13 -1,3кг
16/07/13 -400гр
17/07/13 -700гр
18/07/13 +300гр АХТУНГ!!!! в чем дело????!!!
Это все дурацкая пепси виновата, пишут всего по 0, больше не буду её пить...

Не отчаивайтесь - так бывает.
Если вот немного спорта добавить - бассейн или ходьба пешком - оно стабильнее сбрасывается