ни с того ни с сего на весах 63 кг!!!! хотя я пока не позволяю себе всяких штучек консолидации типа пира, ягод. просто стала овощи есть каждый день. сегодня попробую чистый белок, посмотрим. а то еще как нучнут кгшки возвращаться
10 дней блаженства во Франции и Италии прошли, боялась, что все это скажется на весах. Первое время держалась, но последние 5 дней в ход шло все: круассаны, тирамису, миллефой, и даже коктейли с шампанским. когда приехала домой, обнаружила 800 граммов привеса. три дня ЧБ и вуаля - 61,8! с завтрашнего дня перейду на чередование, решила попробовать дойти до 59 кгшек. а потом уж буду закрепляться, а то накупила кучу новых вещей, теперь толстеть никак нельзя
ангел-мари писал(а):10 дней блаженства во Франции и Италии прошли, боялась, что все это скажется на весах. Первое время держалась, но последние 5 дней в ход шло все: круассаны, тирамису, миллефой, и даже коктейли с шампанским. когда приехала домой, обнаружила 800 граммов привеса. три дня ЧБ и вуаля - 61,8! с завтрашнего дня перейду на чередование, решила попробовать дойти до 59 кгшек. а потом уж буду закрепляться, а то накупила кучу новых вещей, теперь толстеть никак нельзя
Ооооо, отпуск в Италии и Франции, когда-то я до них доберусь Впечатления рассказывай!!!
с хорошо проведенным отпуском тебя ...может фотки какие то есть ..ты так похудела может есть до и после...былобы интересно увидить и тебя и Францию и Италию......ну можно только тебя....
девочки, я какая-то тупая, у меня не получается выложить фотки. пишет, что превышен размер, даже если одну выкладываю. по поводу впечатлений.... просто супер. правда, сначала были в легком шоке от Парижа, въехали через какой-то ужасный арабский квартал. кругом грязь, пробки, и нет вообще "белых". у меня просто началась паника, думала, что вообще нельзя будет выйти на улицу вечером, а потом в центре все нормализовалось. Были и в Фонтенбло и в Версале и в Лувре, и никаких очередей, если утром приходить. У мужа пытались свиснуть кошелек, те же самые арабы. Но он вовремя заметил и отогнал. При этом, воришка даже не испугался и не смутился. Ну а Италия..... это восторг, прелесь, мечта. И историческая часть и шоппинг, куча летних распродаж. если поможете, расскажете как, выложу фотки
надо уменьшить размер фото...я уменьшаю здесь http://croper.ru/upload там есть в операции автообработка и там нормализация, затем файл сохранить на диск а затем на форум забросить...
Arnika писал(а):Совсем уменьшила, но на фото просто фотомодель!! Кадры, как из кино!! Богиня!!
Просто, как с обложки журнала!!
ну прям засмущала спасибо большое :) без твоей поддержки не получилось бы!мы все здесь молодцы! но до твоих результатов не доберусь, ты прям как ракета стремительна.
...может фотки какие то есть ..ты так похудела может есть до и после...былобы интересно увидить и тебя и Францию и Италию......ну можно только тебя....
