закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2397 ]  На страницу Пред.  1 ... 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235 ... 240  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 13:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Иланит писал(а):
доброе утро,девочки
вот и пошел к концу четвертый месяц дюканства.и время подводить итоги

вес:98.5кг --- за месяц 2.8кг ---всего минус 24.5кг
ОГ:104см --- за месяц 1см ---всего 12см
ОТ:90см --- за месяц 1.5см ---всего 16см
ОБ:120см --- за месяц 3см ---всего 17см
ОПГ:91см --- за месяц 2.5см ---всего 4см(за 2 мес)


Вот это результаты!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Изображение

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Изображение

спасибо большое,девочки :friends:
результаты,то есть,но меня они не сильно то и устраивают)))

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 15:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Алён , привет . результаты суперские , с твоим то ростом . у тебя всё ОК :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 20:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Аленчик! Результаты очень даже хорошие! Если сравнивать со мной, то я не смогла 20-ку добить за 4 месяца, а ты больше 24 скинула! Отличные, я считаю, результаты! И объемы очень хорошо ушли! Поздравляю! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 18 июл 2013, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Алена, результаты супер! Не знаю, почему они тебя не устраивают. 24 кг за 4 месяца это очень много.Ты только вдумайся в эти две цифры!Отлично, поздравляю! :Bravo: :Bravo:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 15:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
приветик дорогие мои
спасибо вам за поздравления :Rose:
вы малость забыли))) я ж до Дю 10кг скинула,а считаю все вместе))) мне ж не важно на какой диете,главное результат))) на ДЮ за 4 мес всего 14кг,поэтому и не довольна собой)))
сегодня вес 97.7кг,следовательно -25кг :Yahoo!:
сорри,что я вас завела в заблуждение с весом :blush2:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-20кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 15:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 12:37
Сообщений: 1303
Откуда: Харьков

Не в сети
Изображение
Алёнушка, поздравляю с 25-чкой... :yes2: :yes2: :yes2:
Да ты собой гордиться должна :yes4: :yes4: :yes4: даже эти 14кг за 4 месяца...это получается по 3.5кг в месяц...ну это шикарный результат...тут по 2кг с натяжкой и то нос кверху задрала...так что на себя не наговариваем...начинаем себя любить и лелеять и твоё подсознание начнёт превращать твои мечты в реальность :party:

_________________
Изображение
Изображение



Мой Дю-Дневничок
ИзображениеМРРР...МРРР...ЖДЁМ В ГОСТИ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-25кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Я тоже поздравляю! Какая разница на какой диете. важен итог, а он впечатляет. Ты молодец, с сынулей-крохой так держишься.Молодчина! :Rose: :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-25кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Минус 25!!!! Вот это победа! Поздравляю, дорогая!
Ален, я думаю, поэтому на Дю уходит небыстро, что уже очень много сброшено было до. Но сам результат... это же нечто!!!!

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится! (-25кг, плывем дальше)
СообщениеДобавлено: 19 июл 2013, 20:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Согласна с девочками! Не важно на какой диете! Главное, что вес снижается! Ты умница! Все успеваешь! :curtsey:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2397 ]  На страницу Пред.  1 ... 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235 ... 240  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron