Низзяяя...ну ты что...никаких отмечаний...потом очередной застой...и эти 2кг бушь 2 месяца сбрасывать...оно тебе на...лучше уже добить их и с чистой совестью попировать на консе

Привет, Анют, ну ты умничка, очень хорошие у тебя результаты!!! Молодец!!!
Да уж, давай ка добивай до 58 и уходи на консю, а там пир будешь устраивать!

Хорошо, уговорили! :) Подожду до 58!
Вот только хочется мне не 58, а 55... уйдут ли 3 кг на закрепе? Или добивать чередованием?..

Вот такой у меня вчера получился блинно-сгущёночный тортик. :)

Вообще раньше у меня от вина никогда не было застоя веса... Я имею ввиду до ДД. Если не набрасываться на еду, а выпить бокальчик с мясом или просто...
Я тут на днях первый раз за 7 месяцев сигарету выкурила. Нервы-нервы... Помогло, как ни странно, успокоиться. Но обидно...

Анют, а где рецептик к такому тортику вкусному??? Хочу!!!

Всё просто! Рецепт блинов вот этот - http://dukandiet.ru/dyumaslenica-2-tone ... nkij-vkus/, а в качестве крема - дю-сгущёнка! :)

Только я в блины кладу не 30 гр крахмала, а 20 (один доп), а молока, наоборот, чуть побольше.
Тут на сайте в списке продуктов разрешено 15 гр крахмала как один доп, а в книге 20. Ориентируюсь на книгу. :)

Вес топчется на месте... Сегодня было 61,3. Ну ничего, я не расстраиваюсь! :) Жду и верю, что скоро увижу пятёрочку.

Сделала вот коллажик для сравнения...
Фото до - вес примерно 72-73 кг, середина мая.
Фото после я уже выкладывала, это конец июня, вес около 64 кг.

Анют, приветик! Какой хороший у тебя результатик!!! Хотя на фото везде хорошенькая и до и после!!!