Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!

[Птица Счастья Ив]

Ага до 64 точно. Какими костями у меня по ИМТ вес в норме с 65 начинается
Я ж раньше ваще 48-50 весила, 52 уже караул толстая, ноги болят!!! А в 104 ниче не болело
Но до 50 я точно не пойду, а вот до 64 пойду

раньше это когда? , ты смотри, а то муж как меня из дому выгонит ИМТ это общая фигня, нельзя всех под одну гребенку[/quote]
Раньше- это 12 лет назад, до того как резко поправилась и потом вела неравную борьбу

[пушистый бегемот]

Олеся, поздравляю с новым этапом!!!
Молодчина!!!

[Олеся крошка]

Олеся, с 3 этапом тебя!!!!!!!!!!
Ты большая молодец и ты правильно сделала, что решила перейти на следующую ступеньку...
Пусть на новом этапе вес не только закрепится, но еще и чего-нибудь отвалится для полного счастья!!!
Главное держать голову на плечах, себя в руках, ну и тогда точно всё будет отлично!!!!!!!!!!!
Поздравляю тебя!!!!

Спасибо, Катя! Я не выдержала гнета близких , наверное им виднее. Но в душе я все ещё надеюсь маленько похудеть сегодня прекрасный день, я иду на массаж

[Олеся крошка]

Ага до 64 точно. Какими костями у меня по ИМТ вес в норме с 65 начинается
Я ж раньше ваще 48-50 весила, 52 уже караул толстая, ноги болят!!! А в 104 ниче не болело
Но до 50 я точно не пойду, а вот до 64 пойду

раньше это когда? , ты смотри, а то муж как меня из дому выгонит ИМТ это общая фигня, нельзя всех под одну гребенку

Раньше- это 12 лет назад, до того как резко поправилась и потом вела неравную борьбу [/quote]
Я тоже примерно столько же, по моему опыту с 90 до 70 это уже много, а ты хочешь в 2 раза больше, кожа висит и на руках и на животе, и на ляшках, грудь превращается в тряпочки, то есть той фигуры молодой, что была 12 лет назад точно не будет, возможно если бы я занималась спортом как Катя, то было бы получше, но опять же, наличие детей тоже вносит свои коррективы в фигуру. По моему мнению, ты сейчас уже хорошо выглядишь и если ты будешь килограмм на 10 меньше, то будет вообще супер. В любом случае ближе к делу сама посмотришь

[Олеся крошка]

Олеся, поздравляю с новым этапом!!!
Молодчина!!!

Светик, привет! Спасибо. Рада тебя видеть, сейчас посмотрю как у тебя дела!

[Олеся крошка]

Девочки привет! Сегодня у меня новый исторический минимум вес 68,4, наверное это связано с тем, что вчера неважно себя чувствовала, хотя вечером поела шашлык свиной, морковь корейскую и малину в любом случае двигаю линеечку. У Леры вес гуляет 81-82, но она все так же пытается худеть, от сладкого отказывается, я все также верю, что у неё получится
Вчера вечером мужу сказала сквозь сон, что я очень соскучилась по его плову, если бы он приготовил, то я бы засчитала за крахмалистый день, в 7 утра просыпаюсь от запаха плова , в общем у меня сегодня рис (вторник), в четверг планирую ЧБ, пир пока не планирую, а там как получится))))) Вот такие у меня новости.

[Птица Счастья Ив]

Олеся, с историческим минимумом
Муж у тебя молодец, любой каприз жены - закон!!!!!

Про дальнейшее похудение: 10 еще скинуть нужно в любом случае, потом смотреть буду по состоянию кожи. Руки, живот , лицо - еще нормальные. Грудь, дааа, покидает меня потихоньку. Ноги подкачать нужно, потому что еще держатся, но лучше им спортом помочь.
Если буду видеть, что обвисать и морщиниться начинаю, тут хочешь-не хочешь прийдется на Консю уходить

[Олеся крошка]

Олеся, с историческим минимумом
Муж у тебя молодец, любой каприз жены - закон!!!!!

Про дальнейшее похудение: 10 еще скинуть нужно в любом случае, потом смотреть буду по состоянию кожи. Руки, живот , лицо - еще нормальные. Грудь, дааа, покидает меня потихоньку. Ноги подкачать нужно, потому что еще держатся, но лучше им спортом помочь.
Если буду видеть, что обвисать и морщиниться начинаю, тут хочешь-не хочешь прийдется на Консю уходить

Спасибо, птичка!

Мне тоже кажется, что нужно по состоянию смотреть, тебе совсем немного осталось!

Сегодня вес 68,7, после массажа, баночек все болит, не знаю как сегодня буду терпеть, но выбора нет. Надо бы линеечку поменять. Сегодня не хулиганю, чисто овощи, фрукты, ну и надеюсь мясо

[Птица Счастья Ив]

Ниче, Олеся, после массажа всегда болит
Зато потом какая же ты будешь красивая!!!!
Потерпи, дорогая

[Олеся крошка]

Всем привет! Вес 69,2 и сегодня чистый четверг, тьфу-ты....чистый белок. Вспомнила я об этом только сегодня утром, когда полезла в холодильник за малинкой , а приготовленного соответственно случаю еды нет, будем выкручиваться, пока сварила яички, а там посмотрим, неохота конечно, но надо.