Я решилась, атакую второй раз)

[NataliaKoz]

Приветик. Не переживай в твоем весе + или - 3 кг не сильно расстраивают.

[Smelaya]

А сегодня еще у меня ДЮбилей-3 месяца

С Дюбилеем, ты молодец что держишься!!!
Ну бывают срывы, что ж делать, надо иногда себя радовать, но кааак можно реже

Спасибо, мне не трудно на диете, я уде привыкла , но вот как сорвусь порой

А сегодня еще у меня ДЮбилей-3 месяца

С Дюбилеем

Спасибо!!! А поругать

Да кстати, ай яй яй . Будем считать, что ты хорошо отметила 3 месяца и снова в бой. За нарушения и по попе ата та можно получить

Вонь,,, напросилась))) по попе ата та точно надо, а устроила фигню какую то, осталось то всего ничего

[Smelaya]

C дЮбилеем!!!

Светик, спасибо очень красивые цветы!!!

Ага! Кто это здесь коньячно-колбасные дни устраивает???? где это мы такие продукты в списке видели! Или уже пирушки вовсю!? Далее следует очень, очень грозный смайл!!!
Оставь некоторых без внимания на несколько дней и на тебе!!! короче, ругаюсь я на тебя!!!!
А с Дюбилеем все равно поздравляю! Ты же, Анечка, исправишься? Да?

Я уже вся на пути истинном ))) честное слово исправлюсь!!!Спасибо за поздравления!!!

Приветик. Не переживай в твоем весе + или - 3 кг не сильно расстраивают.

Привет, ты знаешь я согласна, что оно то и не заметно, но с моей склонностью набирать вес, мне расслабляться нельзя, а то у меня как всегда , три плюс три плюс три .,,

[Smelaya]

Девочки, у нас пропала с витрин обезжиренная молочка, всегда брала био баланс 0% и молоко 0,5%, а теперь только 1% кефир и молоко 1,5 , но я молочку особо и не употребляю, слава богу хоть творог можно найти еще.

Теперь чего ела
Утром булки нашенские
На перекус мясная запеканка ( маленькие две порции в форматах для кексов)
На ужин люля кебаб

Чай, кофе, вода

Не Устану говорить спасибо Марошке )))) благодаря ей я сытая)))

[Kseniia]

Девочки, у нас пропала с витрин обезжиренная молочка, всегда брала био баланс 0% и молоко 0,5%, а теперь только 1% кефир и молоко 1,5 , но я молочку особо и не употребляю, слава богу хоть творог можно найти еще.

Теперь чего ела
Утром булки нашенские
На перекус мясная запеканка ( маленькие две порции в форматах для кексов)
На ужин люля кебаб

Чай, кофе, вода

Не Устану говорить спасибо Марошке )))) благодаря ей я сытая)))

Молоко 0,5 бывает стоит на обычных полках не в холодильниках, оно длительного хранения и часто места просто не хватает в холодильниках, посмотри там где соки или молочные коктейли

[Smelaya]

Девочки, у нас пропала с витрин обезжиренная молочка, всегда брала био баланс 0% и молоко 0,5%, а теперь только 1% кефир и молоко 1,5 , но я молочку особо и не употребляю, слава богу хоть творог можно найти еще.

Теперь чего ела
Утром булки нашенские
На перекус мясная запеканка ( маленькие две порции в форматах для кексов)
На ужин люля кебаб

Чай, кофе, вода

Не Устану говорить спасибо Марошке )))) благодаря ей я сытая)))

Молоко 0,5 бывает стоит на обычных полках не в холодильниках, оно длительного хранения и часто места просто не хватает в холодильниках, посмотри там где соки или молочные коктейли

Я всегда в одном и том же гипере тарюсь и в прошлый раз и в этот , я обычно кубанскую буренку брала в зеленом таком пакете(

[Чуча]

У нас тоже с хорошей обезжиренной молочной проблемы бывают! Сегодня вот творог не купила рядом с домом, а тащиться после работы в другой супермаркет было лень! И отруби овсяные пропали! Как будто все кругом Дюканят!!!

[Smelaya]

У нас тоже с хорошей обезжиренной молочной проблемы бывают! Сегодня вот творог не купила рядом с домом, а тащиться после работы в другой супермаркет было лень! И отруби овсяные пропали! Как будто все кругом Дюканят!!!

Ага, похоже на то, кефира уже давно нет, а молока еще два дня назад была целая полка, а теперь нет, такое ощущение , что сняли с продажи

[Smelaya]

-800 почти отбила наеденное

[NataliaKoz]

С отвесом дорогайя. Прям любуюсьтвоей линейкой, настроение поднимает.